シェリーも私も、食べる量はそんなに多くないんです。
誰かが言っていましたが、年齢を重ねるにつれて、
沢山食べることによって太る人と、
食べれなくなる人がいる、2パターンに分かれると言っていましたが、
私もシェリーも食べれなくなったパターン。
でも悲しいかな、やっぱりメタボリズムがかなり劣化しているので、
少量しか食べていなくても痩せることはないんですよね(汗)
私もシェリーもそうですが、トーマス(7歳)、ジョージ(10歳)のほうが
私達の何倍も食べます。
なので、私とシェリーはエクササイズしながら、体にいいものを取り入れることによって、
健康的にダイエットが出来ると思います。
ジャネスはただ単に食べ過ぎです(オイ 爆)
夜中にむくっと起きて急に甘いものが食べたくなり、
アイスクリームを食べたり、パイを食べたりするそうです。
そして朝は相変わらずマック(笑)
ってか、逆に言ったらこんだけ暴飲暴食して胃がもたれないってすごいですよね。
それで3人でダイエットをしようと言うことになり、
シェリーがランチ用にいろいろ買ってきてくれました。
これ全部、彼女が買ってくれたヘルシーフードです。
多分、これだけ買ったら200ドルはしたんじゃないかなって言う^^
持つべきものはお金持ちの友達ですね(やめなさい)
シ 「いろいろ買ってきたから、先ずは冷蔵庫の整理したわ」
と言って古くなったモノをすべて処分。