出るわ出るわの。。。 | 雨の日も風の日もそして晴れの日も! In アメリカ

雨の日も風の日もそして晴れの日も! In アメリカ

1998年、国際結婚を機に渡米。 アメリカの企業で企業管理者として勤続25年。本業と並行して、英会話コーチしています。バリキャリアラフィフ女の笑える日常生活をアメリカからお届けします!私の詳細についてはプロフから!

1月に入ってから少しづつダイエットがてら食べ物に気をつけるようになった私。

今までは朝はドーナツだったのですが、ヨーグルトに変え、

午前10時くらいにオレンジを食べ、お昼はスリムファーストを飲み、

午後のオヤツにはリンゴを食べると言う。

で、夜は普通に食べるんですけどね。

なんかこの食生活にしてから以前よりも空腹を感じません。

そして、お食事中の方、ごめんなさい。<(_ _)>

トイレに行く回数がすっごく増えました!

それはそれはもう新生児のように排出し、

そして(ほんと汚くてごめんなさい)、全然臭くないんです!(本当か?)

多分、スリムファーストがいいのかも知れません。


雨の日も風の日も IN アメリカ

その証拠にコレを飲まない週末はそれほど出ません。

ちなみにこれのカプチーノ味が美味しいですよ♪

でも最近は飽きてきたけど(爆)



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