「自分ってバカ」、それって誤解なのかもしれないね。
”私らしい”人生をサポート、Life designer北垣かなえです。セルフアウェアネススキル(SASカウンセリング)のセッションをさせていただきました5月、新しい環境で翻弄されながら、「ダメな自分、できない自分」を感じ、そこを抜け出したくて、とセッションを受けてくださいました。(20代OLさん)SASを使ってカウンセリングをしながら紐解いていくと、赤ちゃんの頃に誤解した「自分の心地良さよりも、他人の笑顔を優先した方が平和」、「ダメな自分を演じることで、周りに自分のお世話をさせて”あげる”」というものが。ダメキャラで愛される・・・そういうパターン持ってる人、結構いるのかも。自分のことダメだダメだと思い込んでいたのが、まさか自分で自分の誇りや気高さ、賢さをわざわざ捨ててたなんて、と知ると、私も人間の心の複雑さを感じました。賢さゆえに、周りのことを察知できてしまった。賢さゆえに、ちょっとおバカな自分でいた方が、周りが喜んで可愛がってくれると誤解してしまった。賢さゆえに、賢さを捨てていた。すごいなぁ、奥深い。人間って深い「自分に賢いところがあるなんて思いもよらなかった」「もうバカなふりしなくていいんだ」と、「良い意味いで”ガーン”がいっぱい」だったそうです。私もセッションしていて、こんなふうに人は自分のエッセンス(本質的な良いところ)に対して誤解してるんだ、と改めて衝撃を受けました。幼い可愛らしい顔付きが、なぜか途中から凛とした知性に溢れるふうになってきて、それもまたすごく不思議。深い気付きって良いなぁ。自分のエッセンスを取り戻せるって良い。身体が痛くなったら整体に・・・みたいな感じで、日常でうまくいかなくなったらSASを・・・っていう世界ができたらいいな。涙あり、笑いありの今回のセッション。私自身もSASを改めて大好きになれる、深い、幸せなセッションでした。ありがとうございましたエッセンスを取り戻す-SASカウンセリング-Webセッション(Skype/LINE通話、カメラ使いません)60分5,500円(アファメーション イラスト画像付き)詳細はこちら→