ガーミンチャレンジ
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。
偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。
ガーミンをお持ちの方はご存知だと思いますが、ガーミンアプリの中にはモチベーションを上げるためのチャレンジ項目がたくさん選択出来るようになっています。
ランニング、ウォーキング、歩数、自転車、その他いろいろ、簡単なものから高度なものまで自分に合わせてチャレンジ出来るのです。
週末、金土日の間に1回で40キロ自転車に乗らなければなりませんでした。
会社がある日は、無理。
土曜日にパタヤへ行く予定だったのでその前に終わらせる必要がありました。
4:30 起床です。
5:00 出発です。
久しぶりに半袖のウエアを着用しました。
いつもの地味コースを4周しました。
電灯も直っていて安心コースになってました。
土曜日出勤のワーカーさんが、送迎車待ちでたくさん立ってました。
少し恥ずかしかったです。
いつものコースで30キロ稼げだので、
残り10キロ。まだ時間に余裕もありました。
裏道コースです。
お気に入りの遠出コースです。
時々大型トラック、送迎バスが通過しますが、路肩が広く、二車線あります。
逆走するバイクもほとんどおらず、野良犬地帯も一箇所。
安全なコースです。
本当にサイクリングしている人がいないです。
プラチンブリ304地区のチャリチームのみなさんの人気コースはどこなんですか?
ルークナムは地味にぼっち練習です。
PM2.5の影響か、目がパサパサするし、喉もいがらっぽいです。
橋で休憩です。
おはよ♬
アミノバイタルでビタミン注入です。
ここのコースは2周しました。
時間がなくなってしまって、お寺に寄れませんでした。
残念でした。
最終的に64.36キロ出来ました。
チャレンジ終了です。
いろいろなイベントに参加したり、
お友達と競ったり、
モチベーションの上げ方は人それぞれです。
ルークナムは、高い目標はないですが、ガーミンチャレンジにエントリーして頑張っています。
完了したからってどうこうっていうのはないですが、やっぱり嬉しいものなのです。
ルークナムの応援よろしくお願いします。
