ルークナムの『デブだけどタイで自転車のってます。』 -81ページ目

ルークナムの『デブだけどタイで自転車のってます。』

ルークナムのFC2ブログ『デブだけどタイで走ってます』の自転車版です。
情報発信というよりは、タイに住むDB&BBA(デブ&ばばあ)のゆるふよ日記になります。

 

自転車イベントの紹介です。

 

 

◆イベント名: Tour of Thungsong 2025

 

◆開催日: 2025年4月6日

◆開催場所: ナコンシータマラート

ณ​ ลานศาลาประชาคม อ.ทุ่งสง จ.นครศรีธรรมราช 

 

◆エントリーサイト:

 

 

 

◆公式FBページ

 

タイ語が出来ないとちょっと厳しいと思います。

それとかなり遠いので気合が必要ですね。

 

 

งานปั่นร่วมบุญ สายปั่นต้องห้ามพลาด

 

พร้อมกิจกรรมมากมาย และยังได้กระทบไหล่นางฟ้าสายปั่น อาทิ

น้องพิราโบว์​ เอ นลินและมิ้นท์ ผู้หญิงบ้าพลัง ในงาน

"Tour of Thungsong 2025" 🚴‍♂️🚴‍♂️

ในวันอาทิตย์ที่ 6 เมษายน 2568 ณ อำเภอทุ่งสง จังหวัดนครศรีธรรมราช

ใครพร้อมแล้วอย่าช้าสมัครเลย (รับสมัครจำนวนจำกัดเพียง 1,000 คนเท่านั้น)

สนใจสมัครได้ที่ 

 

หรือสอบถามเพิ่มเติม ทางเพจ @Tour of Thungsong

หมดเขตรับสมัคร วันที่ 10 กุมภาพันธ์ 2568

ประเภทการแข่งขัน ระยะทาง 85 กิโลเมตร ค่าสมัครคนละ 350 บาท

(พร้อมรับเสื้อ IASC x Tour of Thungsong 1 ตัว) แบ่งเป็นรุ่นดังนี้

- รุ่นโอเพ่นชายอายุไม่เกิน 39 ปี

- รุ่นเสือหมอบชายอายุ 40 - 49 ปี

- รุ่นเสือหมอบชายอายุ 50 - 59 ปี

- รุ่นเสือหมอบชายอายุ 60 ปี ขึ้นไป

- รุ่นเสือหมอบโอเพ่นหญิง

- รุ่นเสือภูเขาโอเพ่นชาย

ชิงเงินรางวัลรวมมูลค่ากว่า 35,XXX บาท

(ผู้ชนะอันดับ 1-5 จะได้รับถ้วยรางวัลทุกรุ่น)

(ผู้ชนะลำดับ 1-10 จะได้รับเงินรางวัลทุกรุ่น)

ประเภทท่องเที่ยว (ปั่นชมวิถีชุมชน คนนาบอน) ระยะทาง 48 กิโลเมตร

ค่าสมัครคนละ 300 บาท

(พร้อมรับเสื้อ IASC x Tour of Thungsong 1 ตัว)

 

◆スケジュール

 

賞金もあるようですので、かなり速い方たちが参加する本気大会って感じですね。

エンジョイカテゴリーもあるようですが、35キロのためにわざわざ遠いナコンシータマラートまで行く気合がルークナムにはないので、後から写真をチェックしてみます。

 

 

 

 

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タイの田舎暮らし。

 

ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。
偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。

 

久しぶりの2連休だったので、会社の日本人たちはバンコクに行っております。

ゴルフに行く人もいるし、部屋にいるのが大好きな人もいます。

 

ルークナムは!!!!! 

いつもの!!!!!

 

4時にアラームしたのに、あと10分、あと10分。で、起きたのは5時過ぎ。

出発したのは、6時でした。

 

まだまだ暗いし、寒いです。

 

だいぶ明るくなりました。

 

まずは、同じコースを三往復です。

 

慣れたコースは、飽きてますが、勝手知ったるなので安心です。

 

ただですね…

最近困ったことがあるです。

 

なんと。

予算が余ったのか、開発なのか。

白線の内側に蛍光標識が設置されました。

日本だったら埋め込み式で凹凸がないと思うのですが、タイのそれは、ぽっこり膨らんでおり、滑るので危険です。そして年月がたち、それが壊れると、穴が空いてしまうという結果になります。

こんなの作ってる予算と時間があるなら、街灯を直してくれよと思うルークナムでした。

 

そんなことを考えながら、漕いでいきます。

 

プラチンブリの夜明けです。

 

あちこちの広い道路を行ってはUターンを繰り返します。

 

日曜日なので、違う道に行きました。

 

ここの道は景色が素晴らしい割に、道が細く、大型車が通行し、アスファルトが割れていて、かなり怖いのでいつもは行かない道です。でも、素敵な朝焼けが見れました。

もちろん、こんなところで写真撮影をしている人なんていないので、二度見されるのはいつものことです。

 

道を変えると微妙な緊張感と楽しみがありました。

さて、いつもの道に出ました。

 

広い道にでたので安心です。

靄がかかっていて、そこのエリアだけは、ひんやりしていました。

 

前日にバンコクへ行ったのですが、あの交通量が多く、路肩もほぼなく、排水溝のフタがやたらあって危なそうな道で練習するなんて絶対に無理なので、プラチンブリでよかったと強がりを言ってみます。

 

時間があるので寺に寄ります。

 

パワーを吸収しないと、です。

 

仏像やらなんやらいろいろ有り過ぎてどれがメインの仏像か不明です。

 

鬼もいます。

 

ん?

 

恐竜もいます。

 

サルもいます。

ちょっと怖いんですけど!!!

 

川沿いに向かい。

 

お参りをしました。

 

ぼーっと川を眺めていると。お経が聞こえてきました。

 

 

何かの儀式があった様子です。

 

ここのお寺にもネズミーがいましたよ。

 

満足したので、出発です。

 

時々、素敵な写真が撮れたりするので嬉しいです。

人にとっては、なんてことのない景色ですが、ルークナムにとっては練習コースの景色ですから。

 

橋に向かい。

 

いつもの記念撮影です。

 

この日は妹にもらった猫ちゃんと一緒でした。

 

熱いお茶を飲んでのんびりしました。

 

この前、裏道に行って犬に追いかけられて怖かったので表の道にしました。

 

おはよー、ネズミー。

 

ということで、いつものお参りをしました。

 

パワー。

 

いつも通過する橋。

 

クロワッサンが転がっていました。

 

休んでばっかりでしたが、カフェには寄りますよね。

スタンプがたまってきているのです。スタッフさんもルークナムのことを覚えてくれています。

この日は、なんか『まずかった』とわざわざクレームの電話をしてきている人がいて、ぷんぷんしていました。

 

ルークナムのサングラスとヘルメット。

 

あ、猫ちゃん発見。初めて会えたかもです。

 

いつもは出てきてくれないのに。

 

カフェを飲みながらほっこりしていたら。

 

いつものコが出てきてくれました。

 

ごろりん。

 

可愛すぎです。

ルークナムは動物をなぜたりするのは苦手なのですが、ルークナムの苦手を察知しないで写真を撮らせてくれて有難うなのです。

 

お家に帰って、自転車を綺麗にしました♥

 

この日は、買い出しに行きました。

プラチンブリのコストコ、エッカパープです。

 

まとめ買いスーパーです。

『みんな、お店やってんの?』ってくらいの大量購入する人たちであふれていて、レジは大賑わいなのでした。

(すんごい待った!)

 

ソーダなんて高く積み上げられすぎて、取れません。

手前の隙間から取ったのはルークナムです。倒れなくてよかったです(笑)

 

エカパープなのにロータスのカートがいっぱいあるのはなんででしょうか?

系列店? 安く買い取った? どっち? 気になりすぎます。

 

ルークナムは、ソーダと水とトイレットペーパーを買いました。

 

それから近所のマッサージ店へ行きました。かなり前に一度行ったことのあるお店です。

いまだ200バーツなんて安すぎじゃないですか?

ちゃんとタイ人のマッサージ師さんだったし(最近、格安店はミャンマー人のところが多かったりする)、普通に上手でした。

 

『また来てね~』って言われました。

 

『歩いて帰る』って言ったら、『暑いのに大丈夫?』とめちゃくちゃ心配されました。

本当にすぐ近くなのに(笑)

 

公園を通過し、少し散歩しましたが、今日も10,000万歩まで行きませんでした。えーん。

 

久しぶりにプラチンブリで1日過ごしました。

①自転車練習

②カフェ

③エカパープで買い物

④マッサージ

⑤ウォーキングでセブンへ行ってATMでお金をおろして、買い物。

⑥Youtube鑑賞。

 

時間に縛られないでゆっくり出来て、こういう休日もいいなーと思いました。

 

 

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ハッピーアワーで飲みまくり。

 

 

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友達にワイン購入を頼んでおりまして、お支払い&引き取りに行きました。

ついでに飲みました。

 

このワインはパタヤの有名なワイナリーSilver Lakeのものとなります。

以前は、広大な公園があり、ワイナリーの見学や土産ショップ、ワインの試飲コーナーなどがありましたが、今はレストランのみとなっているはずです。(←はずです…というのは最後に行ったのが、2023年で、その後を訪問していないのです。)

友達がそこのバイヤーさんからワインを買い続けている状況です。、その辺のワインショップよりも購入量が多過ぎるってことで、卸値で買えています。すげえのです。うっしっし。

 

※注意:写真は2023年にルークナムがこのレストランを訪問した時のものとなっております。

 

 

 

 

◆ザ ゲーム アメリカン スポーツ バー & レストラン

所在地: 137/1 Sukhumvit Rd, Khlong Toei Nuea, Watthana, Bangkok 10110

 

古き良き時代のバーって雰囲気が好きです。

 

先に行っておきます。

ワインの写真もお店の写真も頼んだピザの写真もいっぱい撮ったはずなのに…。

飲み過ぎたせいで、ピンボケだったのです。

 

スタッフさんたちが底抜けに明るくて、居心地がいいです。

以前、ルークナムが一人で行った時にいい対応をしてくれて気にいり、友達に紹介したところ、友達も気にいってくれて、通ってくれております。

こういう欧米人が多い店というのは、欧米人優先でアジア人には冷たい店も中にはあります。特にこんなBBAな謎のアジア人ルークナムにも、怪訝な目を向けず、優しく対応してくれるのは貴重です。

 

こういうスタッフさんたちで成り立っております。

 

乾杯。

 

乾杯。

 

夜はもっと賑わうことでしょう。

ワインをめちゃくちゃ飲んで、ピザを頼んで、1人750バーツでした。+担当してくれたスタッフの子にチップで100バーツ上げました。

だいたい、バンコクで飲んで、スパークリングワインを1本開けてしまうと、1人2000バーツくらいになるのが普通なので、750バーツは破格だと思います。ピザも美味しかったですし。

無理やり行くほどではないですが、ナナ周辺を通りかかったら寄ってみてね、くらいの感じで。

 

その後、カフェに寄りました。

 

スイーツは別腹です。

 

 

以下、ルークナムのどうでも行動編です。

バンコクの景色を懐かしむ方、どうぞ(笑)

 

自転車練習を終えた後は、まずはフジスーパーでお買い物をしました。

​​​​​​

 

そしてエムクオ―ティエの前を通過し。

 

エンポリウムを通過し。

 

目指す先は、NUCHマッサージ店です。

 

行くなら、値引きもあって、まだ人も少ない13時前がおすすめです。

 

ホント、外れなしです。

 

その後は、散歩しながらナナの店に向かいました。

中国正月真っ最中のせいか、パンダの飾りがいっぱいです。

 

公園の前も、こんな感じ。

 

パンダばっかり。

 

 

アソークの交差点は、本当に懐かしいです。

 

ターミナル21の前は、中国正月ではなくもうバレンタイン推しでした。

 

ラブリー。

 

奇数側とてくてくお散歩致しました。

 

 

前回、行った時にもこんな感じです。

 ↓

 

 

やっぱり太陽にあたったせいか、体調がだいぶ良くなりました。

ルークナム、今回は、

①太陽にあたる

②みかんを食べる(ビタミン)

③りんごが主食

④アミノバイタルを飲む(家にあったので)

で治しました。

 

 

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リアライト購入編。

 

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LAZADAってさー、どうやって、ショップの住所を知るんですか?

少なくても、コメントやフォロワーの数はチェックしているのですが。

まあ、あまり、全く深く確認せずに注文してしまいますよね。

 

ポチ。

 

 

え、中国からの輸入アイテム??

ドキドキ…。通関とか普通に出来るのですか?

 ↓

 

ほっ。無事に届きました。

約1週間でした。

 

ライトとゴムバンドを買いました。

とんでもないコピー品が来ちゃったらどうしよう、って思っていましたが、一応、ちゃんとしている様子。

ただ、1日使用し使用してみた感想は、あまり明るくなく、薄暗かったです。

無いよりはまし、程度の。

 

商品説明書を確認してみたら。

 

日本語が書いてありました(笑)

 

ルークナムは、前も後ろも2コづつのライトをつけております。田舎は暗いのです。

 

で、後ろのライトをどこかにすっとばしてしまって1コしかなくなってしまったので、てっとりばやくネットショップを使いましたが、

やっぱり少し高くても、お店で買う方がいいですね。と反省したネットのお買い物でした。

 

 

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バンコクの自転車レーンで自転車練習!

 

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この日もレンタル自転車です。

自転車を持ってくのにサポートしてくれる人がいないのです。仕方がありません。

予約します。

 

 

結構、借りてます。33回めです。

 

滅多にないことなのですが、26日(水曜日)くらいから体調がよくありませんでした。

お腹がチクチクする。だるい。眠い。

どうしてだか分からなかったので、キャンセルしようかギリギリまで迷ってました。若いころはですね、『汗かいて直しちまおう!』って感じで代謝が上がって、治ったものですが、年老いた身体はそうはいきませんでしたね。

 

プラチンブリは19℃。

 

バンコクは22℃でした。

 

開門を持ちます。

 

6:00スタートです。

 

まだ真っ暗です。行ってらっしゃい。

 

ルークナムはレンタルバイク店へ。

 

1番でした。張り切り過ぎです(笑)

 

いろいろな自転車があります。

 

ルークナムはサイズが小さいので選べる車種が少ないのです。この日はアルミのロードバイクにしました。

 

行ってきます。

 

もう6時過ぎです。

全然明るくならないです。

 

人が少ないのは選挙だから?

 

休憩所にも誰もいなーい。

 

あ、チームの人がいました。

 

ルークナムは100%元気じゃなかったので、ゆっくりです。

アミノバイタルでパワー注入です。

 

キレイ〜。

 

水分も注入です。

まだ、汗だらだら〜ってほどじゃないですが、水分持ってかれます。少し熱っぽかったかもしれないです。

 

橋の上で休憩。

 

 

一回外に出て。

 

入り直します。

 

さ、最後の1周です。

 

本当に人が少ない日でした。

 

次に赤のアミノバイタルで元気注入しました。

 

あと少しです。

 

この日はいろいろな鳥がいました。白いサギみたいなの、白くて小さいの、茶色いの。

鳥が好きな方にも楽しめるバイクレーンです。

 

前回よりは風が強くなかったですが、ぐるぐるしているのに全部向かい風ってどういうことよ?

 

終了です~。

 

返却しました。

 

こんなに人がいないなんて!

 

ルークナムは、今日はアサイを食べるって決めていました。

 

待ち切れない。

 

一時期日本でアサイボールが流行っていて時々インスタで流れてきてました。

どれがおいしくてまずいのかよく分からないですが、ここの店のは、アイスっぽくて、美味しいです。

そして、日本よりは安いと思います。

 

頂きます。

美味しい〜。

 

がらん。

 

ということで、今日の練習はおしまい。

 

70.62キロでした。

すっかり元気になりました、ってこともなく、少し眠かったのですが友達と待ち合わせをしておりそこに向かいました。

 

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