• 自転車練習2024年7月13日。＠HHBL

• 日本一時帰国事前準備（両替など）2024年7月13日。

• 自転車イベント紹介→"Nongprue City Bike 2024"

• 自転車イベント紹介→“เขื่อนภูมิพล เสือหมอบเสือภูเขาทางเรีย

• ⑤どうでも日記2024年7月7日　ピータコン祭り道中の悲しすぎる食事。

• ④どうでも日記2024年7月7日　ルークナムがタイで一番好きな祭り→ピータコン祭り。

• ③どうでも日記2024年7月7日　ルークナムがタイで一番好きな祭り→ピータコン祭り。

• 自転車イベント紹介→ครั้งหนึ่งในชีวิตปั่นพิชิตดอยภูคาครั้ง

• ②どうでも日記2024年7月7日　ルークナムがタイで一番好きな祭り→ピータコン祭り。

• ①どうでも日記2024年7月7日　ルークナムがタイで一番好きな祭り→ピータコン祭り。

• 自転車イベント紹介→CHIANGRAI ROAD CLASSIC 2024

• 自転車イベント紹介→Walk-Run-Bike for health @ดีลัง

• 自転車イベント紹介→LRT RCC.2024

• ガーミンチャレンジ。

• ③どうでも日記2024年7月3日　パタヤ朝ウォーキング→朝飲み＆モーニング。

• ②どうでも日記2024年7月3日　パタヤ朝ウォーキング。

• ①どうでも日記2024年7月2日　ぼっち活パタヤ。

• 自転車イベント紹介→“ปั่น ปัน รัก 2024” เพื่อคนตาบอดพิการซ

• 宿泊→パタヤビーチロードエリア。

• 自転車練習2024年6月29日。＠バンプラ5回目（チョンブリ）

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