自由が丘エステサロンルータス
名古屋砂江子です。
本日はお客様との施術中の話に登場する事が多いセルライトについてです。
名前は知ってるけど、どんなものか知らないって方も多いんじゃないでしょうか。
あれ実は
コラーゲン
が主成分なんですよ
えーーあのプルプルのやつじゃん！
なんでボコボコになってんのよ！
って思いますよね。
コラーゲンも正しく使われないとただの老廃物です。
それが脂肪細胞の中に老廃物が蓄積され大きく成長してしまった状態で、お尻や太ももの裏側など贅肉のつきやすい部分にできる凸凹。。。
無闇にコラーゲンドリンク飲んでも、セルライトになっちゃうかもなんですよね💦
じゃあそのコラーゲンを正しくお肌の弾力に回すためにはどうすればいいのか。。
それはなんと言っても
血流を良くする
これに限ります。
セルライトっていうのは、いわばゴミが溜まっちゃってるようなものですから、排出させなきゃダメです
で、その排出を促すのが血流やリンパの流れを良くすること。川が流れるように押し出してあげれば、セルライトは薄くなります
もちろんコラーゲンも滞ることなく、本来の定位置に行くわけですね。
で、効果的な方法ですが
何と言ってもマッサージです
特に体内の血流を良くするマッサージが有効です
でも、皆さんが想像するマッサージとはちょっと違うんですよね
痩身マッサージは排出をひたすら促すマッサージです。人によりますが結構痛いです
なので体の仕組みやリンパの流れが分からないと中々難しいので、ここはプロに任せて欲しいなと思います
しっかり流すと本当に軽いですよ
何回か続けると詰まっている部分がほぐれて、流れも早くなるので効果をより感じていただけると思います
これ個人的な考えなんですが。
素敵な服や、靴やバックも良いけれど、それを身につける自分自身にもぜひ投資してあげて欲しいなと思います。
それは決して贅沢なことではありません。
自分がより健康で美しくいられるために必要なことなんだと私は思っています。
自分の人生をワンランクあげられるキッカケになれると嬉しいです(^^)
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