ここ数日、腰でもなく、肩でもなく、背中がすごく痛くて
長く座ってることができません。
長く立っているのもダメです。。。
運転も結構キツイ。。。
時々どうしてもやらなきゃいけない家事とか仕事をしてるとそちらに集中して、痛みを忘れてることあるけれど、、、、
ダメだ、、、、と思っては、ストレッチポールでゴリゴリして、一時的には楽になるけれど、またすぐに痛くなる。。
ぎっくり腰未遂は何度かしてるけれど、今回は腰ではないです。
あくまでも背中。。。
背中が痛くても、そこだけマッサージしても意味がないのはわかっていて、腰や足、首や腕などあらゆるところをストレッチポールでマッサージしてます。
いつも腰痛とかも大体これで治るけれど、今回はしぶとい
カイロで温めたり、お風呂入ったり、Hempの入ったスーーっとするクリーム塗ったりしてるけれど、どれも一時的に緩和されるのみ。。
これスーッとして気持ちいいですが、一時的。。。
アマゾンUKで買えるよ。
こういう時に指圧とかにすぐ行けないのがイギリスの悲しいところ
針とかオスティオパスとか高いし何度も通わないと効き目なさそうだし。。
話は逸れるけど、仕事関係の海外送金（ネットバンキング）で色々あってここ1週間以上、ずっと悶々としてましたが、漸く落ち着きました
日本円を払うのにシンプルにポンドから日本円に送金できたら楽だし手数料もほぼないのに、先方の事情で日本円を私がポンドで稼いだ分で送り、でも送り先がマイナーな国なので日本円でもなく、その国の通貨でもなく、USDでしか遅れないという、、、
（ここで詳しく書けないのが残念ですが）かなりややこしい支払いを何年もしてきたのですが、その分お互いに手数料もかかってたので、それも悶々の理由の１つだったけれど、交渉の結果、日本に直接送金させてもらえることになりました。
スッキリです。
本当良かった。。。
これもストレスだったのかなあ。。。
何かに取り憑かれてるのかなとも思ってたり、、、
マットレスが原因なのかなあ。。
（ちなみにあれから話が中断中、、、、）
腰、明日になったら治ってるかなあ、、、
そんな寝たら治るって簡単にいかないかなあ
