なぜか全く眠れないので、近況報告をば。
ちなみに、今はYouTube MusicでJosh Danielを聴いています。
私がYouTubeで見ていたオーディション番組で、一目惚れ(?)した人。
とっても優しい声なので、癒されます
さあ、タイトルのことですが、本格的にうつに入ってしまいまして。
塾には行ってたし、上司から見ても何の問題もない授業ができてるようなんですが、精神的にはかなり限界でした。
毎日いろんな場面で涙が止まらないし、足を引きずりながら家に帰り、ヨーグルトとチーズ、生卵をローテーションで食事に(お昼も)。
むしろ固形物を食べる気分ではなくなってしまい、立ちくらみとふらつきに苦しんでます…。
そんなこんなで上司に相談し、今月の残り2週間をお休みし、7月から復帰することにしました。
不安なのは、これだけのうつが、たった2週間でどうにかなるのか、ということです。
でも、アルバイトだし手当が出るわけでもなく、しょうがないことですね。
働けるだけでもありがたいです。
これで、一旦は楽になると思ったんですが、うつに入り込んじゃうとダメなんですね(꒪⌓︎꒪)
罪悪感と不安感みたいなものが襲ってきて、涙が止まらなくなります。
何も考えないようにするための音楽と、セニランや睡眠導入剤などの頓服薬が手放せません。
早く、何も考えずに授業できるようになって、元気に復帰したいです。