リウマチ⑤ 動けるようにはなったけど。。。 | ツム子の日記~健康と家族のこと

ツム子の日記~健康と家族のこと

時間を使い方がとっても下手なので日記をつけます。
目標は毎日続けること!
健康のこと家族のことたくさんかいていけたらいいな

2021年6月

  8日 CRP 5.58

  11日 サプリにキャッツクロ―を追加

  

 〈していたこと〉

     通院(生物製剤 メトトレキサート)

     食事療法

     整体 お灸と姿勢矯正

     サプリ

 

 

2021年7月 血液検査の記録なし 

  

 〈していたこと〉

     通院(生物製剤 メトトレキサート)

     食事療法

     整体 お灸と姿勢矯正

     サプリ

 

  膝が悪いから整形外科に通院

  「関節に問題はないからリウマチの治療をしっかりやりなさい」って言われた

 

30日 サプリ追加

      グルタミン酸

      アスタキサンチン

      セレン

      ビタミンC、D、K

 

 

 

2021年8月18日 CRP 3.85 

  

 〈していたこと〉

     通院(生物製剤 メトトレキサート)

     食事療法

     整体 お灸と姿勢矯正

     サプリ

  

 

2021年9月   血液検査記録なし

 〈していたこと〉

     通院(生物製剤 メトトレキサート)

     食事療法

     整体 お灸と姿勢矯正

     サプリ

 

 

2021年10月  CRP 5.6

 〈していたこと〉

     通院(生物製剤 メトトレキサート)

     食事療法

     整体 お灸と姿勢矯正

     サプリ

 

 

2021年11月  CRP 7.2

 〈していたこと〉

     通院(生物製剤 メトトレキサート)

     食事療法

     整体 お灸と姿勢矯正

     サプリ

 

通っていた整体で 週に1回 水素吸入をはじめる

 

カメラで指の毛細血管を見せられて

「血流が増えて水素の効果が出てますよ」って言われたけど

痛みに対する効果は感じなかったショボーン

 

26日 整形外科で膝の水を抜いた

  両足で120ml

  先生もびっくり

 

  膝の水をぬいても 膝が曲がるようになるわけじゃなかったし関節の痛みも変わらなかった

 

 

 

 

 

おススメ無添加食材びっくりマーク

調味料を無添加にするのはすごく効果を感じています

太りにくくなったし

家族の気持ちも安定してるみたいニコニコ