今朝も娘はのんびり朝の支度
本人にしてみれば
一生懸命やっているんだそう
でもね、私からみるとツッコミどころ満載
目覚ましのアラーム編【７：３０に起きたい】
・６：３０にセット→そんな時間に鳴らしたとて、まだ寝てられると二度寝になる。だったらここで起きないといけないという時間に合わせた方がいいのでは？
・７：３０にだけセット→全然起きられない人がその一発で起きられるの？？？私なら、10分おきにいくつかセットしておくけど！？
・改善して７:３０から数分おきにセット→７：３０に目を覚ました時に、そのまま全てのアラームを解除 そして二度寝・・・アラームがならなかったと起きてきた
（私がたまたまその姿を見ていたので伝えるとびっくりした顔をしていた）
アラーム複数付けている意味がないじゃん
そんな様子を見ていても
イライラがずいぶん減っていることに気づいたんですよね
逆に笑っちゃう
今朝の様子もね
遅刻か遅刻じゃないかのところで一度急ぐ
でも
間に合わないと思うと
またのんびりペース
遅刻したところで今日は保健体育
友達にノート見せて貰えば理解できるから
英語だったら頑張るけど
っていう
本人の中で考えがあった
〇〇すべきという思いがあると
そんなのありえない考えなのだけど
今では
そうなんだーーーーって聞けるんですよね
そういうところを子どもだから考えなし動いているとか
親の想いだけでコントロールしていたなとか
気づくことが満載でした
結局は本人の問題だったと気づいた時に
やっと手放すことができました
私が今、落ち着いて娘と向き合ってられるのも内観を学んだから
いちいち自分の心に向き合って
なんでそういう思考になるのか
なんで子どもにそうなって欲しいのか
聞いていく方法を身につけました
凝り固まった見方だったのが
違った角度から見れるようになると
朝のイライラから解放されます
【いただいたお客様のお声】
ひろみさん、今日はお時間ありがとうございました😃
お話できて嬉しかったです。
セッションを受けてすごく気持ちが軽くなりました！
内観のWORKで、自分では思ってもみなかったところに、自分の中でのくすぶっていた思いがあり、驚きました！！
今、気づけて良かったです。
受講後はすごく気持ちが軽くなり、日常を過ごしていたら、子どもたちもいつもよりご機嫌で、夫が昼食も作ってくれました。
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