東京 東急東横線自由が丘駅または
東急目黒線奥沢駅より徒歩約５分の
和カフェ「茶房牡丹さん」を中心に
講座を開催している
認定スペシャリスト
東京都ルナーレアロマの菅原久美です
各自が今できる
正しい感染症対策をする事が
経済を再開するための
一番の近道だと思います
ウイルスの変異種も
今できる
最低限の
感染症予防対策は同じです
慌てず今できる対策を
正しくしっかりとやりましょう！
以前書いたブログより
1.花粉症対策
そろそろ花粉症対策を
初めたという方も
いらっしゃるのではないでしょうか？
以前
自分で撮ったものですが
見るだけで痒くなるような？
花粉は
大気汚染物質
例えば
PM2.5や黄砂
などにより
花粉の約8割が破裂し
拡散するそうなのです
破裂した花粉は
細かく砕け
花粉の中に含まれている
アレルゲン物質が
とても細かくなっているため
鼻や喉を通り抜け
気管支や肺に到達してしまうそうです
都市部で花粉症を発症するのは
大気汚染物質が原因だったのですね
また湿度（水）によっても
花粉は破裂します
目を擦る
鼻を擦る
涙や鼻水で花粉が破裂して
アレルゲン物質がとても細かくなります
掻けば掻くほど
痒くなる現象となります
目の周りや
鼻の近くに花粉がつくと
どうしても涙や鼻水と
接触しやすくなります
海外では昔から
目の周りに
ワセリンを塗って
花粉の破裂を防いでいたそうです
昨年の春に
NHKで放映されていました
であれば
メディカルアロマアイテムの
水を弾く
かためクリーム
を使えばいいのね！
ということで昨年に続き
今年もこの対策をします
リップクリーム
かかとのカサカサ
ちょっとした傷の保護
など色々と使っています
自分で必要な時に作れるのが
便利です
今の時期
手で目や鼻を擦るのは
新型コロナ対策としても
NGです
手で気づかないうちに
色々なところに触れているものです
新型コロナウイルスは
目や鼻からも感染します
外に出て
手で目に触ったり
鼻を擦ったり
は極力しない方が良いです
食べる直前と
顔に触る前は必ず
手指の消毒です
手で目や鼻を擦るのは
花粉症にも
新型コロナ対策にも
NGですね
2.精油のセロリ
精油の
セロリ
セリ科
採油部位は
種子
普通は買わないかも？
匂いは
フレッシュなセロリを
濃くした感じ
自分のテキストの
嗅覚のところには
「好きではない」
と書いてありました
そういう書き方で良いのか？？？
といった感想です・・・
プラナロムの日本代理店
健草舎さんの
セロリの精油概要には
独特のスパイシーで力強い香り
とありました
なるほど！
香りのアロマを
教えていた時には
セロリの精油は使っていませんでした
トリートメント時に
香りで選ぶお客さまも
いないと思います・・・
たぶん
セロリ好きな方には
良いのかもしれません？！
香りは何ですが
成分はすごいです
女子の味方なのです
抗色素沈着作用のある成分が
入っていて
他の精油とあわせて
気になる◯◯をケアするために
使います
精油の詳しい使い方は
お近くのJMAAの講師まで！
お近くの講師が検索できます
検索方法がわからない場合は
こちらまで
JMAAではセロリ精油は
スペシャリストで習う精油です
ルナーレアロマのインスタグラムは
こちらより
