おはようございます。
やっとTOKYO2020のチケット申し込みの
抽選発表の日を迎えましたね。
夕方には当落メールが送られてくるそうですが
1時間粘ってサイトで確認!
結果報告の前に練習記録を。
土曜日に豊洲駅伝で、久しぶりにゼーハー頑張った翌日は朝ランへ。
気温が高くなる前だったけど、これで精一杯。
地の底に落ちていたVO2Maxが前日に48まで上がったのに、また44まで急落
月曜日、膝痛が気になったけど走り始めれば何とかなると思い家を出たけど、痛みが増す気がしたので1㎞走らずUターン。
火曜日は、膝の痛みが無くなったからちょっと頑張ってみる事に。
日が落ち始めた河川敷でゼーハー
でも体感より全くスピードは出ておらず。。。
とにかく心肺がキツイ。
いつもは最後の直線で2本しかやらない流しも4本やって距離合わせ。
しかし、遅い
水曜日の夜ランは、距離合わせで6㎞のみ。
これでやっと今月100㎞!
と思ったのに、、、
あと11日で100.1㎞を走れるか
そしてTOKYO2020の抽選結果、、、