子ども達は、遂に夏休み突入ですね。
台風や雨でちびっ子達には残念な幕開けでしょうか？
昨日の仕事帰りに寄った整骨院は、終業式終わりで既に汗だくの高校生アスリートで溢れかえっていました。
青春の夏も始まりますね！
さて本日は、サマークロカンin千葉でしたね。
出場された皆様、お疲れ様でした。
実は、わたしも出ようかと迷っているうちに、締め切りが過ぎていたという…^^;
ということで、前々から行ってみたいなとは思っていたけど、なかなか足が向かなかったけのに、けんぢぃぃさんは50㎞も離れた所からトレーニングに来ていた岩名運動公園のクロカンコースへ行ってきました。
うちからは車で30分程。
クロカン、初体験です。
岩名運動公園は、佐倉マラソンのスタート・ゴール地点。
陸上部だった娘達の大会の応援含め、岩名運動公園には何度か来ていますが、クロカンコースがどこにあるかも知らず、とりあえず人が走っている姿が見えた方向に走ってみる…。
そしたらありましたよ、ウッドチップのコースが。
アスファルトと違って反発がないから、足に負担は来ないけど、地味に疲れますね。
しかも想像以上のアップダウン。
登りでは、中学生にスーッと抜かされました。
一周目の後半に、やっとクロカンコースのスタート地点を発見。
スタート地点のベンチなどにペットボトルや水筒が並んでいたので、わたしもその辺にペットボトル放置。
1周1.6㎞を最初の3周は、1周ごとに少し給水するだけで、連続で走れました。
が、その後は1周終わる度に座って休憩…。
久しぶりに、キツイと感じる走りでした。
疲れました ＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿
途中小雨が降ってきましたが、木陰も多くシャワーランになることなく、キツイ以外は夏には快適コースかもしれません。
夏の脚作りに、素晴らしいコース！
週末毎に行くぞ！
と、思いましたが
世界陸上 北京大会前に、アメリカのナショナルチームが岩名運動公園で事前キャンプを予定しているらしく、8/10からクロカンコースも利用が制限されるそうです。
残念。
でも、アメリカのスター選手のトレーニングが見れるのかな？
ご褒美は、ガリガリ君スイカ味と悩みましたが、この前食べて大好きになったしまったこちら♪
消費した560kcalのうち210kcalを摂取。