人生初めてお金を払って出場する大会なのに
コンディションは最悪です。
昨日は、目が腐るんじゃないかっていうくらい寝ました。
頭痛プラス風邪の引き始めの様な悪寒までも…。
でもたっぷり睡眠をとったおかげで、きょうの午後はスッキリしていました。
でも土踏まずは…。
3日間走らなかったのでピークの痛みはなくなり、少し違和感が残る程度になりました。
そして気休めにしかならないと思ったけど、
腰痛の時にお世話になっている整骨院で、足と肩のマッサージ。
土踏まずがピークに痛い時は、ふくらはぎがパンパンに張っていたけど、
きょうはマッサージしてもらうと痛くもなく心地よかったです。
痛みを取り除くには、休めるのが一番ですね。
わかってはいますけどね…。
そして、友人に勧められasicsの2500円もするソックスまでも購入！
普段履きは3足1000円の靴下、走り用はせいぜい1000円程度。
1足2500円のソックスなんて、
私の人生での一番の最高級品です‼︎
とここで、他の方って、どのくらいのソックスを履いているのかしら⁇…と、疑問。
よかったら教えて下さい。
m(_ _)m
明日は、新しいインソールと高級ソックスで、
足を労わりながらも、レースを楽しみたいと思います♪