木金土と3日続けて走れました。
昨日の土曜日は、今年一発目の忘年会で
久しぶりに楽しく沢山飲んだので
きょうは休足日。
ということで11月の走行距離は
129km。
走らない日が多かったけど、10km以上を走れるようになったので
先月より距離は増えていました。
そして11月の初めに立てた目標
⚪︎15kmを走れるようになる。
⚪︎5kmを30分で走れるようになる。
2つのうち1つは達成できず…。
ということで、1月のハーフマラソンへのエントリーは諦めました。
わたしの最終目標は、
【東京マラソンの完走】
なんだから無理して他のレースに出る必要なんてないですよね。
そこで、12月の目標は
3時間走れるようになる。
達成できたら、30kmに挑戦！
と、またしても高く設定。
この先どんどん寒くなるし、仕事も忙しくなり
怠け虫も顔を出す頻度が増えそうな予感ですが、
とにかく走れる体力をつける事を目標にしたいと思っています。
今まで行っていたトリミングのお店の店長さんが変わって、
納得いかないことが続いたので
きょうは初めてのお店に連れて行きました。
トリミング以外の事もいろいろアドバイスをしてもらい
こんな可愛い写真までいただきました。
ルナは、初めての場所だったから
迎えに行ったら、凄い勢いで抱っこをせがみ
帰りの車では、助手席から熱い視線を送っていました。