みなさま、ごきげんよう 
いつもありがとうございます 
あやこ です 
昨夜は、ちらちら初雪でした。
師走らしい寒さがやってきました。
そして、週末は、 冬至 
柚子湯であったまりましょ ♨
でもね、ちょーーーっと、気をつけてほしいですよね～
ゆず湯で、ピリピリ、ひりひり 
ゆず湯で、ピリピリ、ひりひりしたことありませんか 
わたくしは、ひりひりしました 
調子にのって、 たっくさん浮かべたからでーす 
１～２個にとどめてくださいね。
（お肌の弱い方は、避けたほうがいいかもしれません）
ピリピリの原因は、柚子などの柑橘に含まれるリモネンという成分の影響です。
平安時代、柚子は薬用だった
健康と美容に、ゆず湯は効果的。
なんといってもポカポカしますものね～
江戸時代に始まった、柚子湯の習慣、「冬至に柚子湯にはいると、風邪をひかない」とされています。
この柚子、中国から伝わり、すでに奈良・平安時代には薬用として栽培されるようになりました。
平安時代に著された日本最古の医学書『医心方(いしんぼう)』では、
１．ゆずは消化吸収を助け、
２．切り傷を治し、
３．熱や咳込みや嘔吐を鎮め、
４．膀胱炎の諸症状や下痢をとめる
などの効能が記述され、
「精神を聡明にし寿命を延ばす」
と結んでいるそうです。
時代が下って、科学的にも、保湿効果や血流改善など、健康効果が期待できることが証明されています。
また、ゆずの香りが精神的にも安らぎをもたらします。
ゆず湯 期待できること３つ
あったまる
リラクゼーション
邪気祓い
柚子で金運アップ ❣
太陽の恵みをたっぷり浴びて育った柚子や柑橘は、その色からも、太陽や黄金をイメージさせます。
柑橘の香りは、心身の健康をもたらし、明るく前向きな行動を促します。
その結果、人と人のご縁が広がり、金運にもつながります。
たわわに実った様子からも、豊かさの象徴ということが窺えます 
そして、語呂合わせも 
ユズ → 融通
「融通」= お金に不自由しないこと・金銭などに余裕があること。
もともとの意味は、「この世のすべてが滞りなくつながっている様子」「とどこおらずに通ずること」です。
お金は循環、豊かさは循環。
柚子は融通、きっと、お金の巡りもよくします。
湯治で融通よく、ゆずのお風呂
融通は、お金だけではありません 
冬至 → 湯治
ゆず → 融通
湯治で融通よく
柚子湯は、身体の巡りよく、お金の巡りもよくします。
でもね、ゆず湯は、お肌に刺激を感じる場合があります。
ゆず１個から、様子を見て２個、３個としてくださいね。
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