2ヶ月前に「kindle vs Kobo どっち？」と言うのを書いた。
楽天のポイントに釣られて、kindleからKoboに移行したけれど、使い勝手などからまたKindleに移行し始めていると言う話。
その中で「楽天Booksだと3,000円以上で5%、5,000円以上で10%、10,000円以上で15%と購入金額によって割引が与えられるシステムが魅力的だ」と言う旨の話を書いたのだけれど、ちょっと訂正する。
確かに魅力的ではあるのだけれど、その割引率を得るために、例えば購入金額が2,700円だったとき、あと300円買えば5％割引になると余計な1冊を購入してしまうなどの初歩的な罠に引っかかってしまうのは如何なものかと。
更にいえば、この割引は全て手動。つまり月初にクーポンページで「獲得」し、更に買い物の旅にクーポンを選択しなければならない。
要は
- クーポンの存在を知らん人は騙されていればよろしい。
- 会計時にクーポンを指定し忘れた阿呆は定額で買えばよろしい。
- 間抜けは損していればいいんだよ。
- 基本、うちが儲けるためのシステムなんだからね。
栄養指導の結果
結果を聞くまでもなくわかっていたんだ。
ここ暫く、体重は91~92kgで安定していた。
しかし、今月は94.5kgまで増えてしまった。
原因はわかっている。
揚げ物が爆増したんだ
まず、「しば漬け食べたい」ならぬ「イカ天食べたい」欲求が抑えられなくなった。
米の代わりにうどんを食べることも結構ある。
普段はわかめなど健康増進になりそうなものをトッピングして食べるのだけれど、我慢し続けた欲求がついに爆発してしまったのかな。
マルエツの惣菜コーナーに行くと、今までは無視し続けて来られた天ぷらコーナーに足が止まる。
そして「いか天」「いも天」などを手に取ってしまう。
「いも天」は一度食べたら満足できたのだけれど「いか天」に満足感を得るのに4回ほど買ってしまったよ。
更に妻からのリクエストがあったのも悪いのだけれど、ついつい鳥唐揚げを大量に生産してしまった。ニンニクを大量に入れた醤油出しに漬け込み、片栗粉と米粉と小麦粉をミックスした粉をつけて揚げる。これがうまいんだな。
更に「妻の好物だから」とハムカツを買ったり、「あ、割引」ってトンカツを買ったり。
栄養指導の先生曰く「食べるなとは言わない。けれど、週1〜2回程度にして」だそうだ。
そう、今回は1日3食揚げ物なんて日もあった。1週間の内5日揚げ物が食卓へと言う週もあった。
太るべくして太った
まさにその通り。
言い訳のしようもない。
明日から心を入れ替えてダイエットに励む。
と言いつつ、明日が賞味期限のエシレのフィナンシェと、ロッテの生雪見だいふく(最近は売り切れが続いていたのに、棚に2つだけ残っていたら買っちゃうよな。な。な？)。これを明日までに食べなければならない。どーしよー(棒)。
ま、これは例外だな…それ以外から頑張る。
今回は揚げ物が多すぎた以外は、食事に問題なし。
揚げ物を抑えたら、多分体重は戻るはずとのこと。
腎臓の痛みの話をしたら、早めに診察を受けるべき出そうだ。
月曜にでも医者の予約を取る努力をする。