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「ペタペタ歩きになってしまいます」
多くの生徒様がおっしゃいます。
そして、それがかっこよくない歩き方…だとご自分で感じながら、
それでもペタペタ歩いてしまう…ということのようです☆
人生が好転するマナースクール大阪
ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です
私も、たとえばヒールなしの靴で、且つ意識を抜いて歩くと
ペタペタ歩きになります！笑
ということは・・・
ですよ＾＾
その反対を行えばイイのですよね♪
多少ヒールのある靴を履き、
意識を保ちつつ歩く！です＾＾
意識は…
無数に保てるならそれもいいと思いますが、
まずはココとココ！
というふうに、
ふたつくらいを常に意識して
歩くといいいかと思います♪
「肩と骨盤」とか、
「肩(ひらく)と骨盤(立てる)」
「首とお腹」とか
「首(まっすぐ)とお腹(縦に伸ばす)」
「肩甲骨とひざ」とか
「肩甲骨(よせる)とひざ(伸ばす)」
などなど＾＾
上記の意識を保てるようになったら、
「やさしい眼差しと口角」とか
「やさしい気持ちと口角」とか＾＾
さらに付け加えられるとステキですね♪
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