こんにちは
Studio LumineusesのMegumiです。
毎日暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？
夏は朝が早いので、最近は早い時間の予約が入るようになりました。
以前は9時半〜スタートでしたが、ご希望の方には時間外も相談によっては可能です。
お気軽にどうぞ。
今、一番早くて7時45分のお客様がいらっしゃいます。
最高新記録で、
以前、わたしの都合で朝6時からに変更してもらったこともあります
それはさすがに早すぎましたね
早く目が覚めるこの時期、朝のうちに自分の用事を終わらせてしまうと、1日が長く使えて🉐した気分。
それから朝、運動すると一日中快適に過ごせる！
以前、ロサンゼルス西海岸付近に行った時見たのは、サンタモニカビーチなど朝ランしている人やヨガをしている人、朝早くからスタジオが開いていて、ジムは朝7時が1番のピークだそうです。
今日の帽子は🗽NYだった。
朝は運動してから、お仕事へ行くんですね。
わたしの目覚ましも朝5時半なので、朝活希望の方はご相談ください！
では、明日からのお盆休みを🎌みなさん、ぜひ満喫してくださいね😊
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