〈加圧トレーニング〉


専用のベルトで

血流制限をした状態で行うトレーニング

短い時間、軽い負荷でできることが特徴で

効率よく 体を引き締めることができます。

                         

 1回 40分 6,000円
   60分   8,000円



【月謝コース】
40分×4回コース 
20,000円@5,000円4,000円お得
※こちらのコースは月をまたぐことはできかねます。

60分×4回
30,000円@7,500円2,000円お得
※こちらのコースは月をまたぐことはできかねます。





〈加圧でスリミングコース〉


加圧トレーニングをしながら 温め、

手技でリンパを流しながらのコース

お顔 頭のほぐしも入ってリラックスも小顔も!



1回  60分 10,000円


【月謝コース】

60分×4回コース
36,000円@9,000円4,000円お得
※こちらのコースは月をまたぐことはできかねます。




〈マシンピラティスコース〉


専用のマシンを使ってピラティスを行います。

エクササイズだけではなく、

体を心身ともに整えて

体の使い方を学びます。


60分 8000円

90分 12,000円

【月謝コース】

60分×2回コース 

15,000円@7500円1,000円お得

※こちらのコースは月をまたぐことはできかねます。





〈加圧&ピラティスコース〉



ピラティスで体のコンディションを整えた後、


心拍数が少し上がる加圧トレーニングをし、


カラダのケアも、強化も一度にしていきたい人に。


月に何度も通えない方にもおすすめです。



120分 15,000円




〈オーガニックオイルコース〉


直接塗布、飲用できるほどの

高品質なオイルを使い 

心とカラダに深い癒しを与えます。


70分〜90分くらい  10,000円〜
(オーダーメイド)
             




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〈ご予約についての注意〉

・個人スタジオ・サロンになりますので完全予約制となります。

・キャンセルポリシー(キャンセル・変更)

ご予約時間の

24時前 100%チャージ
48時間以内  50%チャージ

となりますのでお気をつけください
















新潟寄居町

加圧トレーニングスタジオ ルミナス <完全予約制>

新潟市中央区寄居町697−1

マンション北陸1F



営業時間 10時~20時(最終受付)

定休日 不定休

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