• 嫌いで許せなくても存在だけは認める

• 小さな「良かったこと」を記録する

• いつもよりちょっと「心地よいもの」を選ぶ

• たまには人のせいにする！

• やっても無意味なら逆にやったって構わない

• 自分の本音は、自分にとって絶対正しい

• できるだけ良い状態を目指す

• 人生は別にいつもいつも最高じゃなくたっていい

• 小さくても嬉しくなれたことを数える

• 愚痴はこぼしても公開はしない

• もし神様が目の前にいたらどんな感じがする？

• 幸せ目指して行動して結果は失敗してもいい

• 理想は持ってもそこには縛られない

• 自分の本当の本心とエゴの違いを知るには

• イライラするときはイライラするのが当然

• 理想の自分は必ずしも素晴らしくなくていい

• 頑張った結果、どうなりたい？

• 正しいから居丈高に振舞っていいって訳じゃない

• エゴは満載で構わない

• 100%自分の都合で生きられたらどんなかを考える

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