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待ち受けに設定してありました。
今日が誕生日だって、忘れてた。
嬉し過ぎて、涙が止まらない
今日も皆様がキラキラと光輝きますように
娘から、サプライズ
待ち受けに設定してありました。
待ち受けに設定してありました。
こんにちは。
今日もご訪問いただきありがとうございます。
私たちは、日々、様々なことを選択していますよね。
無意識にしていることを含めると、１日に２万回以上の選択をしているともいわれています。
その選択をするとき、つい‟正しい”という選択をしてしまいがちですよね。
でも、‟正しい” という基準って、みんな同じではないと思いませんか？
人によって、地域によって、国によって、時代によって・・・。
戦争でさえ、お互いの‟こちらが正しい” によって起こっていますよね。
昨日インターネットを見ていると
「結婚を断っただけで殺された少女」というニュースがあり
http://matome.naver.jp/odai/2140417991745533701
胸が苦しくなりました。
この事件は‟正しい” とはちょっと違うかもしれませんが、
加害者は、きっと「自分は間違っていない」 と思っているでしょう。
大きな選択でも、小さな選択ででも、‟正しい” ではなく
‟うれしい”、‟楽しい”、‟ワクワクする” などで選んだほうが、
きっと幸せなはず・・・。
今日も皆様がキラキラと光り輝きますように
こんにちは。
今日もご訪問いただきありがとうございます。
よく新年の目標を立てて、
ランニングをしたり、英会話を始めたり
ダイエットを始めたりしたことがありますよね。
でも、始めたはいいけど目標を達成した人ってあんまりいないと思いませんか？
私は、小学校の５年生の時から太り始めて、中学校、高校とず～っと‟デブ”でした。
で、当然、ダイエットをするのですが、なかなか続かない
中学校の時に、自分の部屋で、
全身にラップを巻いて、その上にサウナスーツを着て
変てこな（？）器具を使って運動をしていたら
入ってきたうちの猫が、びっくりして、
飛び上がったことがありました。
そんなことをやっていましたが、やせませんでした。
もう、どれくらいの種類のダイエットをやったかさえわからないくらい
いろいろなダイエットをしました。
でも、まったく痩せないどころか、ちょっと痩せたらリバウンドの繰り返し。
目標を立てても、なかなか続かない。
それには‟わけ”があったのです。
‟目的”がなかったんです。
コーチングをうけるまでの私は、目標も、目的も同じだと思っていました。
でも、違っていたんです。
辞書で調べてみると
目標：ある行動をするとき「あそこまで到達したい」としてめざすもの。
目的：「なんのためにするか」を考えて行動するときの、「なんのため」の内容
そこに達しよう、それを手に入れようとする めあて。
とあります。
そう、「何のため」 がないんです。
例えば、‟今年の夏は、この水着を絶対着るぞ
”
などの‟目的”があると、
‟１０Kgやせる！” という‟目標”を達成しやすくなるということですね。
そこで、ポイントとなるのが、‟目的”には、感情が入っていること。
水着を着た時の自分を想像すると、わくわくするというような・・・。
今年も、半年が過ぎようとしていますね、
ことしの初めに立てた‟目標”が、続いている人も、そうでない人も
‟目的”を設定して、わくわく 目標達成しませんか。
今日も皆様がキラキラと光り輝きますように
こんにちは。
今日もご訪問いただきありがとうございます。
昨日オーラソーマのあきこさんのお誘いで
鹿児島のセラピストさんの交流会に参加してきました。
ほとんどの方が、初めてお会いする方でしたが
楽しい時間を過ごすことができました。
オーラソーマ、マヤ暦、タロット、数秘術etc・・・様々な分野で活動されている方々と
お話させていただいてたくさんの気づきがありました。
境界線がだんだんなくなってきてるのかな
スピリチュアルと言われる、目に見えない世界、では
よく、「自分を愛して」と言われますが
カウンセリングやコーチングや自己啓発などでは
「自己受容や、自己肯定感、自己重要感、を高める」
というのと同じこと・・・。
言葉は違いますが、どちらもセルフイメージが一番大切だってこと。
セルフイメージが高まると、自信がついたり、
夢や希望、目標達成のための行動力がついたり
言葉や、態度、習慣などが変わってきたり
幸せ体質になっていきますね。
幸せ体質になってくると、その人の発している周波数も高まり、
ドンドン幸運を引き寄せる。
ひとりひとりの人が、セルフイメージを高めると
この世は、幸せに満ちた世界になるんじゃないかなぁ。
今回は、お誘いを受けて、直感的に
「いかなきゃ！」
と思っていたのですが、大当たりでした。
あきこさんが先日、福岡に帰省されたときに
リコネクションの神戸さんに偶然お会いしたそうで、
その時にお話しされたことをシェアしてくださいました。
神戸さんとは不思議なご縁があり、いつもとてもいいタイミングで
私の背中を押してくださったり、メッセージをくださったり・・・。
もう何年もお会いしていないのに、昨日も、直接ではありませんでしたが
ドンピシャなタイミングで、メッセージをいただくことができました。
ずっとお会いできなくても、繋がっているんだなと・・・。
ちょっと、支離滅裂な文章になってしまいました。
ゴメンなさい。
今日も皆様がキラキラと光り輝きますように
こんにちは。
今日もご訪問いただきありがとうございます。
最近何だかすごく眠い。
何か「がんばろう」 と思っても、モチベーションが続かない。
物事がうまくいかない。
なんてことありませんか？
私もここ２週間くらい、眠くて仕方ない状態が続いています。
そして、集中力が持続しない
お天気の悪い日が多かったせいかなぁ～って思っていたのですが
水星逆行の影響だったのかも・・・。
４月２９日～５月２１日まで、１年に３回ほどある、水星が逆行している期間らしい。
しかも今回は、２年に１度の、火星の逆行の期間と重なってる。
今回の火星逆行は ４月１７日～６月９日。
実際には、逆行しているわけではなく、そう見えるだけなのですが、
それでも、占星術では、何らかの影響があるらしい。
この期間は、重要なことの決断などはしないほうがいいらしいですよ。
眠いとか、調子悪いと感じている方は、あまり無理をせず、
神様からの、「休みなさい。」の贈り物だと考えて、
‟全力疾走”ではなく、‟ちょっと歩いてみよう”、くらいでいいんじゃないかな。
すると、普段見えなかったことが見えたりするかもしれませんよ。
今日も皆様がキラキラと光り輝きますように