▶私の夏の失敗談、聞いてくださいますか？？笑
最近はまっている泥パック！
塗った直後はカーっと熱くなり、そのあとキューっと引き締まる感じが好き♡
洗い流した後はツルツルでございます♡
こんばんは！高杉由起子です。
今日は私の今年の夏に感じた教訓をあなたにもシェアしますね♪
結論を言うと、『頑張りすぎて失敗しました！』笑
頑張らないのサイコー！だにゃん。
今年の夏は白石島での活動を始めたばかりで。
自宅サロンと白石島の往復をずっとしている毎日。
ホテルでは、サロン業以外にもホテルのお手伝いなんかもしちゃってて。
人手が足りないから、ホテルの人のチカラになりたい！
そんな思いでずっと動いてたんですね。
だけど！そのツケがお盆明けにどーーーん！！と来ちゃった。
夏の疲れで体のバランスが崩れちゃって、とにかく気力が落ちてしまって＞＜
毎日の家事とサロン業をこなすのが精いっぱい。
それ以上のことは手が出せないくらいに余裕もない。
仕事の新しいアイディアも浮かばない。
遊びに行く元気もない。
とにかく寝ていたい～～～休みたい～～～。
そんなこんなで、8月の後半はほとんど棒に振ってしまいました。。。
寝ても寝ても、全然疲れが取れん…
個人事業主として、一番やっちゃいけないことをやってしまった…
これが今年の夏の反省です！！！
でね、コレをシェアしようと思ったのは…
自分が動けば誰かの役に立てて嬉しい！
とか
この人が困ってるからこの人のために何か力になりたい！
とか
自分を動かしている原動力のベクトルが【自分以外の誰か】になってる時は、ヤバいモードに入ってるということをあなたにもお伝えしたくて。
どういうことかというと、
他人のために動いているあなたは、自分のことを後回しにしてるってこと。
その時のあなたのマインドはいい状態かもしれないし、テンションも上がるけど、それは自分自身のカラダへ目を向けていない状況。
だから、その時は自分のキャパ以上のことを平気でやり遂げちゃうけど、そのあとの反動がひどいことに。
それって、本当のあなたが心から望んでいた自分なの？？
私は違ってました…(泣)
美味しいコーヒーを飲みながらの、ひとり反省タイムも必要。
自分が自分らしくいられるためには、まずは元気で動けるカラダが必要で。
元気に動けるから、いろんなアイディアや行動力が生まれてくる。
やりたいように動けるから、心も満たされて！ワクワクな毎日が送れる！
８月の私は、死んだ魚のような目をしていたかもしれません…
そんな状態でお客様をお迎えするなんて、ダメダメセラピストですよね！
今はめっちゃ元気です(笑)
水を得た魚のように、毎日動いております♡
カラダに無理をさせてまでやりたい時も、やっぱりあります。
しなきゃいけないことも、生きていればあるかもしれない。
けど、その反動は必ず来るってこと。
それを心のどこかに留めていてほしいなと思いました。
そして、カラダに無理させた後は、倍くらいの回復時間が必要で。
その時間も確保しておかないと、後々の体調にも影響があるかもしれないってことなんです。
大きな病気をされている方って、長年の無理がたたっている人が多いから。
あなたも今、周りから『頑張りすぎじゃない？』って言われてたら、いったん立ち止まってみてくださいね＾＾
ヤバいモードの時には自分では気づけないことが多いから、そこもお気をつけて。
◆首コリ◆肩こり◆めまい◆偏頭痛を
本気で改善させたい方に寄り添いサポート！
『元気になりたい！』
『もっと動けるようになりたい！』
『体質を改善したい！』
そんなあなたの願いを叶えます♡
岡山県井原市【アロマのしずくLaboratory*】
ご予約の流れ
メニューの詳細について⇒click!
オンラインで簡単予約⇒click!
お問い合わせ⇒LINEメッセージでどうぞ♡QRコードを読み取って頂くか、コチラをクリックすると当サロンの公式LINEサイトへ繋がります。
またはお電話でもどうぞ♪
08019247883自宅サロンにつき、場所の詳細につきましてはご予約時にお伝えいたします
女性専用サロンのため、男性のご利用はご遠慮ください
◆体の中から体質改善してダイエットも成功させたい⇒click!
◆プロのセラピストとして第２の人生を始めたい！⇒click!
◆アロマの資格を取って自宅サロンを始めたい！⇒click!
※当サロンはＪＡＡ協会認定加盟校です