今朝、STAY HOME中にできる

セルフリトリート®︎プログラムの

ローンチを行いましたが

 

【緊急事態宣言に伴い】毎日配信7DAYSセルフリトリート®︎販売スタート‼︎

 

 

セルフリトリート®︎の本の中でも

一番最初に出てくるphysicalの

ワーク部分の動画を

 

 

 

セルフリトリート®︎

マスターインストラクターの

町田ユカリさんが

 

YouTubeにアップして

下さったのでシェアします♡

 

 

こちらの動画を見ながら

お家の中で簡単なストレッチと

エクササイズをしてみましょう!

 

 

ヨガマットを使うバージョン

 

椅子を使うバージョン

 

 

 

さて、ここからはマスター

インストラクターたちのBlog記事&

講座スケジュールを紹介します虹

 

 

image

 

 

町田ユカリ

 

《セルフリトリート®︎Blog》

 

■心にアプローチできるセラピストになりたくて https://ameblo.jp/yogawearfullmoon/entry-12647997457.html 

 

■卒後に研修があるセルフリトリート®︎の資格制度 https://ameblo.jp/yogawearfullmoon/entry-12644946532.html 

 

■「私は幸せなはずなのに」 

https://ameblo.jp/yogawearfullmoon/entry-12644100434.html 

 

■お正月にやりたいこと 7DAYS RETREATとは? https://ameblo.jp/yogawearfullmoon/entry-12645833430.html

 

image

 

《講座スケジュール》

セルフリトリート®︎インストラクター養成講座

2021年3月11日スタート

1回目 3月11日(木) 9:30-11:30

2回目 3月15日(月) 9:30-11:30

3回目 3月18日(木) 9:30-11:30

+後日

講座後日に1時間の個別フォロー

「Step up Self retreat Time」

■定員6名

■受講費 66,000円(税、ディプロマ込み)

■オンラインzoom

■詳細・申し込み

https://ameblo.jp/yogawearfullmoon/entry-12642498196.html

 

 

 

佐藤有香里

 

《セルフリトリート®︎Blog》

価値観はたった3週間で変わる!ーマンスリーセルフリトリートー

https://cherish-mahalo.com/2020/12/28/3weeks/

 

夢に向かっての一歩♪ーセルフリトリートインストラクター養成講座ー

https://cherish-mahalo.com/2021/01/05/step/

 

最高の誕生日に!ー受講生さまの声・セルフリトリートインストラクター養成講座ー

https://cherish-mahalo.com/2021/01/07/gift/

 

自分自身に感謝の気持ちを!ーセルフリトリート®︎インストラクター養成講座ー

https://cherish-mahalo.com/2021/01/09/spirit/

 

image

 

《講座スケジュール》

セルフリトリート®︎インストラクター養成講座

【オンライン2期】

2021年1月19日スタート

1回目 1月19日(火) 10:00-12:00

2回目 1月26日(火) 10:00-12:00

3回目 2月2日(火) 10:00-12:00

定員4名

受講費 66,000円 (税・ディプロマ込み)

オンライン(お子さま同席可)

詳細・申し込み

https://cherish-mahalo.com/2020/12/02/online2ki/

 

 

 

 

小田倉良子

 

《セルフリトリート®︎Blog》

 

【開催レポート1/4】セルフリトリート®︎インストラクター養成講座開催

https://ameblo.jp/ryokoodakura19810502/entry-12648844938.html

 

【2021年のテーマ】どうありたいか?どう過ごしたいか?で考える今年のテーマ

https://ameblo.jp/ryokoodakura19810502/entry-12647994732.html

 

image

 

《講座スケジュール》

セルフリトリート®︎インストラクター養成講座

リクエスト開催募集中

(最短開催希望は1週間後以降)

受講費 66,000円(税、ディプロマ込み)

オンライン

詳細・申し込み

 https://ameblo.jp/ryokoodakura19810502/entry-12620594966.html?frm=theme

 

 

 

 

 さぁや

 

《セルフリトリート®︎Blog》

 

■半数がリピーター様!! DETOX SELF RETREAT 最終回。

https://ameblo.jp/sayalokahi/entry-12648371750.html

 

■「あなたの正解はあなたの中にある」7DAYS SELF RETREAT

https://ameblo.jp/sayalokahi/entry-12646857039.html

 

■自分の大掃除、できていますか?

https://ameblo.jp/sayalokahi/entry-12644185885.html

 

image

 

《講座スケジュール》

セルフリトリート®︎インストラクター養成講座

2020年1月23日スタート

1日目1月23日(土曜)9:00〜12:30

2日目1月30日(土曜)9:00〜12:30

オンライン開催

定員6名

金額66000円(税・ディプロマ込み)

詳細・申し込み

https://ameblo.jp/sayalokahi/entry-12640118510.html

 

 

 

 

JUKI
 

《セルフリトリート®︎Blog》

 

■新しい毎日をスタートしよう!

https://ameblo.jp/juki-dayo/entry-12647013407.html

 

セルフイメージを変えると現実が変わる

https://ameblo.jp/juki-dayo/entry-12648287188.html

 

生活の質を上げる為にはゆとりを持つこと

https://ameblo.jp/juki-dayo/entry-12648895663.html

 

良い人間関係がもたらしてくれるもの

https://ameblo.jp/juki-dayo/entry-12648561364.html

 

image

 

《講座スケジュール》

セルフリトリート®︎インストラクター養成講座

2021年1月29日スタート

1日目1月29日(金曜)10:00〜13:00

2日目2月5日(金曜)10:00〜13:00

オンライン開催

定員6名

金額66000円(税・ディプロマ込み)

詳細・申し込み

https://smart.reservestock.jp/event_form/index/510273

 

 

 

 

伊藤幸

 

《セルフリトリート®︎Blog》

 

■忙しい人ほどセルフリトリート

https://ameblo.jp/happy3524/entry-12646648947.html

 

■年末年始は7DAYS SELF RETREAT

https://ameblo.jp/happy3524/entry-12645491525.html

 

■今年一年を振り返る

https://ameblo.jp/happy3524/entry-12647235112.html

 

■ 2021年のテーマ

https://ameblo.jp/happy3524/entry-12647727397.html

 

image

 

《講座スケジュール》

セルフリトリート®︎インストラクター養成講座 

【オンライン2期】

2021年2月10日 スタート

1回目2月10日(水) 9:00〜12:30

2回目2月17日(水) 9:00〜12:30

定員 4名

受講費 66,000円(税、ディプロマ込み)

詳細・申し込み

https://ameblo.jp/happy3524/entry-12641762696.html

 

 

 

 

尚、セルフリトリート®︎について

更に詳しくはこちらをご覧下さい!

 

 下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印