今年最初のYouTubeを
アップしました!
今年も毎週月曜配信で行きます♡
是非チャンネル登録も
して頂けたら嬉しいです
先日Blogに2021年私の
3つのテーマを紹介しましたが
ここで紹介したテーマの書き出しで
大切な3つのことを紹介しています!
また、上記の元旦のBlog記事や
YouTubeで話しているテーマは
私のBeingですが、
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2021年に私が
叶えたいこと【doing】は、
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・自分自身も自分の会社も、
未来の地球🌏や自然、子供たちを
守るための発信や活動をする
・英語のレベルを格段に引き上げる
・チャレンジヨガポーズを達成🧘♀️
・穏やかな気持ちで料理や掃除をし
心を込めてクリアリングする
・家も会社もPCやスマホの中も
いらないものがない状態
これまでも毎年多くの夢を
叶えてきてるから
今年も叶える自信がある✨
と、アファメーションしています
アファメーションについてはこちら↓
さてさて、ここからは
BEAUTYLIFE by LUMIERE SELECTION
より店長さぁやのご挨拶と
コラムをお届けします!
こんにちは ! 店長さぁやです。
いかがお過ごしでしょうか?
私は久しぶりの日本での
年越しにワクワク気分が止まらず。
お酒を片手に
「今日は夜更かししよう!」
※普段21:30就寝
と意気込んでいたのですが
眠くなる時間はいつもどおり笑
元旦の朝も6:00から
開催している瞑想サンガにて
30名以上のメンバーさんと
瞑想をしておりました。
その後はビーチにお散歩に行って
初日の出を拝みに。
平穏な気持ちで
2021年を迎えました。一年となりますように。
さて、皆さんは
2021年の価値観の明確化は
書きましたか?
ビューティーライフダイアリーでいうと P16~17にある
〝2021年のテーマ〟です。
店長さぁやの2021年の価値観は
愛すること
無条件の愛への移行を体験する
自分(自己肯定・体のメンテ・瞑想・呼吸・食事)
他者→生命→地球愛。ワンネス。
楽しむ
喜びや豊かさをマインドフルに感じて受け取る。
例えそれが誰かのためにならなくても 遠慮せずに
思い切り楽しむ。
仲間
共感・共鳴できる仲間たちと共に!
心をオープンに情熱と優しさを持って 広がっていく。
コミニュティ・TEAM・心地よさ
私もエレナさんを真似て価値観ボードを作ってみました↓
写真を組み合わせるのに使った
アプリは《Foter》です♪
詳しくはこちら↓
https://ameblo.jp/sayalokahi/entry-12647893799.html
こんな風に目標ではなく
テーマを書き出してみましょう!!
あまり浮かばないという方は
ビューティーライフダイアリーの
P2~3の人生のbeingを
見返してみてください。
どんな人生が良いのか
この人生で自分はどう在りたいのか?
このビジョンが明確になったら
今度はその人生の一コマとなる
2021年のテーマを決めます。
2021年のテーマを決めたら
今度はその一コマとなる
1月のテーマを決めます。
そして1週間のテーマを決めて
1日のテーマを決めていく。
そうやって細分化しながら
毎日を自分軸で生きることにより
必ずあなたは望む人生を手に入れることが
できるでしょう!!
今年も最高の一年になるよう
クリエイトしていきましょう♪
さぁやが紹介してくれた
人生のタイムマネジメント手帳
はこちらから♡
こちらの手帳にはアドバイザー
制度もあり全国/海外に100名
以上のアドバイザーがおります♡
詳しくはこちら
人生のタイムマネジメントに
オススメなのがこちらの書籍!
→https://www.amazon.co.jp/dp/4046048395
1年の初めにこちらの
ワークブックに是非取り組んで
2021年のタイムマネジメント
をしてみてください♡
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