「温活！冷え性は自分で治す！」セミナー

大阪府堺市のパワーリハアイリィさんでの

イベントの中での鍼灸師によるセミナーに参加しました

前回の様子はこちら➡️✨

こんにちは  ボディーメイク コンシェルジュの あさお です

お灸はツボを温熱で刺激し、ヨモギの薬効成分でカラダの血行をよくします。

妊活にもいいそうです。

毎日毎日、病院やケアには通えないので家で出来るお灸を取り入れたり、

普段のセルフケアが大切です。

(ホルミシス製品なども取り入れたらいいですよ～←と横で叫びたい私)

年配の方でも「お灸は怖い」って方が多くてイメージ先行なのだな、と思いました。

私は前回の温活セミナーで体験してから、家でも時々するようになりました(*^^*)

2種類のお灸を今回は買って帰りました(*^^*)

まあ、私長年LALA着てパンプも着ているおかげで

もうとっくに冷え性ではないですけれど、昔はひどい寒がりだったので念には念を入れて。

午前中の総院長による

「健康寿命って？」

健康セミナーも沢山の方が来られたようです。

私あさおはと言うと、手づくりロールケーキを購入したりお菓子を食べたりして遊んでいたのです

(￣▽￣)

普段にはリハビリテーションを行う会場でしたからかイベントの雰囲気がいつもと違いました。

いつまでも健康でいたい！

はみんなの願いですよね。

でも漠然とそう思っているだけだと、確実に身体は老化し衰えます。

正しい知識を得て、行動！です。

テレビや井戸端会議で中途半端な健康情報を得てやってみるより専門家のお話しを聴くのが近道ですね

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ＴＥＬ０９０－１２４９－８２８７
 LALAlumiere5@gmail.com

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Lumiere  あさお