今日はエネルギーのことを書きます。
ヒーリングスクールでは、実技のまず初めに
自分が扱うエネルギーの種類を識別する練習がありました。
【押す】 【引く】 【ただ流す（流れる）】 【止める】
の ４種類のエネルギーです。
【押す】 【引く】に関しては、
日常生活での人との関わり合いのなかでも
「押しが強い人」 「どん引き」 など
解りやすい表現があります
わたしたちはそれらを感じ易いようです。
【ただ流す（流れる）】 【止める】 は 施術の中でも
集中して意識する訓練が必要でした。
でも、意識してそれを行う訓練は、難しいものではありません。
クラスのムーヴメントで理想としているのは、
【ただ流す（流れる）】 のエネルギーです。
型を間違わずに動きたい、 とか バランスを崩さずにやりたい、 と
頭の中で計画すると、引いたエネルギーになってしまいます。
そこを乗り越えてあるがままに ただ流れる、
そんな気持ちの良い体験をしてもらえたら、と思います。
ヒーリングにも使えるようなエネルギーですから
わたしが気をつけなくてはいけないのは、
皆さんに 「こういう風にやってほしい」 と望んでしまうことです。
押したエネルギーを発してしまいます。
なるべくそういうことの無いように、と思っています
。