おはようございます、爺ぃです。
土日は苗場でコブ合宿に参加させていただきました。斜度があるところでプルークするとポジションが後ろになるは、足は突っ張りはじめるはで色々エラーがでまくりなのがわかりました。
日曜日は、横殴りのみぞれ雪。過酷な環境にグローブはぐっちょり濡れて昼休憩後に交換しました。そろそろゴム手袋の用意が必要です。
（レッスンメモ）
足首を入れる
→前傾ポジション
コブの裏を滑る
→すぐに板を回さない
→山の上を削らない
コブの凸にて荷重
→雪煙を飛ばすように
外板に荷重
→頭を寄せるバリエーション
コーチの師範技を見ると、板は常に身体の下にあり、ターンの切り替え前には荷重感と足首が入ってる。ストックワークの安定もマストです。頭の高さを変えずコブ裏に入る。良いイメージをいただきました。
土曜日に絶不調だった膝は低周波治療器をぶん回して日曜日には8割復活。電気凄いです。
今日はお山をおりてブースト切れているので6割です。イテテ。。。
怪我なく元気に！
悔いのない一本を！！
〜 lumevangis 〜