今日はGALAで指導員研修会と検定員クリニックを受講してます。久しぶりのGALAです。
ターンの舵取りから外脚の股関節に重みを乗せる←外向形 という意識付け。
昨日のTコーチのレッスンでは、切り替えで大腿を起こして膝を谷へ倒す。ブーツの踵がわでの角付けをイメージ。ターン後半に谷側の股関節の前(おしり側ではない)に重みがこないと腰が回って、ざんねんこれはローテーション。。。
角付けがあって、荷重がある。角付けは重力方向(真下)で、荷重は横方向。ただし、板は推進しているので前に進める要素は必要。
その他、Sコーチからはストックの構えなどアレコレと。
怪我なく元気に！
悔いのない一本を！！
～ lumevangis ～