プルークボーゲン
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とりあえず、じぶんの滑りをcheckする。
お疲れ様です爺ぃです。
ただ今、アメブロ更新をiPhoneのみでできないかチャレンジしてます。具体的にはYouTubeにアップしている動画の埋め込みコードをiPhoneで取得。パソコンは使わずにiPhoneからアメブロに記事あげしてYouTubeの動画も貼り付けるという。。。なかなか苦戦しましたが、何とかその壁を突破しました。
ポイントはiPhoneのブラウザであるsafariの操作でした。毎日使用していても案外知らない操作ってあるんだなぁ〜と反省。
safariの共有ボタンを押すとデスクトップ用サイトを表示という項目が選べます。
これを選べばPC画面が表示できます。
＼_(･ω･`)ｺﾚ重要！
埋め込みコードをコピーして、アメブロではhtml編集の状態で貼り付け。これでYouTubeの動画も張り付くので、そのまま記事を書けばOKっと。じぶんの備忘録がわりに書き残しておきます。
さて、本日のお題。
【プルークボーゲンの課題】
うわぁぁ・・・。右外脚に乗り込んでしまって加圧出来てないです。完璧に低速でシルエットが出まくってます。
外脚に乗るといっても片足だけに乗るのではなく、内脚を支えにして外を踏む。レッスンで校長がよく言っていた反復横とびの要領ってことでしょう。内脚ってことを言うとをいをい・・・と拒絶反応が出がちですが、内脚主導ってことではありません。反復横とびの外脚はしっかり圧を地面に伝えてますしね。
低速の動画も撮ってみると色々な粗が出てきます。
～ lumevangis ～