こんばんは。本格的に9か月間近なんだと再度しみじみしている蒼井托都です。
お腹の張りを抑えるんだか、どうするんだかで、張りどめ?なるものがあるっぽいんですが、
処方していただこうか考えちゃうぐらいお腹が張る時間が多くなってきた気がします。
まだ一か月ぐらいあるし早いよーって言われてるので、あんまり張ってるのもだめなのかなぁと。
深呼吸とか少し気にしないでいると気付いたらおさまっているんですが、
結構うぐぐと張っているのか、ただ単にお腹の中からぎぎぎと手足を伸ばされているのか、
いや両方だと思うんですがその波が寄せては返しの繰り返しです。
張ってないと思ったら動きまくられ、動きが止まったと思ったら張る・・・
うーん・・・これを痛いものと言っていいのかよく分かってなかったんですが、
張るというか痛い、みたいな感覚に急になってきたので(自覚させられた感じというか)
引き続き張り続けてたらちょっと申し出てみようと心に決めてみます。
暑くなって体力削られると余計にきついっぽいので、なかなか難しいものです。
お腹の張りを抑えるんだか、どうするんだかで、張りどめ?なるものがあるっぽいんですが、
処方していただこうか考えちゃうぐらいお腹が張る時間が多くなってきた気がします。
まだ一か月ぐらいあるし早いよーって言われてるので、あんまり張ってるのもだめなのかなぁと。
深呼吸とか少し気にしないでいると気付いたらおさまっているんですが、
結構うぐぐと張っているのか、ただ単にお腹の中からぎぎぎと手足を伸ばされているのか、
いや両方だと思うんですがその波が寄せては返しの繰り返しです。
張ってないと思ったら動きまくられ、動きが止まったと思ったら張る・・・
うーん・・・これを痛いものと言っていいのかよく分かってなかったんですが、
張るというか痛い、みたいな感覚に急になってきたので(自覚させられた感じというか)
引き続き張り続けてたらちょっと申し出てみようと心に決めてみます。
暑くなって体力削られると余計にきついっぽいので、なかなか難しいものです。