自宅に飾っている カレン・ホイプティングの絵と。
物事がうまくいかないとき、
自分の思いどおりにならないとき、
誰かのせいにしたくなるとき、
あのときこうすれば良かったと後悔するとき、
自分を責めて責めて仕方がないとき、
こんなことも、生きていれば、あると思います。
そういうときには、
物事がうまくいかないときには、
必ず自分を責めています。
なので、まずは自分を許してください。
「自分を許す」ことに
意識を向けるだけでもいいです。
「私は、私を許すよ」
と、自分に言ってあげてください。
それだけで、
自分のなかで怒り狂っていた部分や、
号泣していた部分、
痛くて見たくない部分が
ほっと落ち着いて、
温かくなります。
自分を許すという選択を
これまでしたことがない人は、
ぜひやってみてください。
自分を責めることをやめて、
自分のすべてを許せるようになると、
他人を責めることを
しなくてもすむようになります。
自分を許す時、
自分にパワーが満ちていくのがわかると思います。
自分で自分の現実を動かしていくパワーです。
あなたが自分のことを、
許す勇気を持てますように。
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