５月末に行ったプーケットのホテル、プールサイドからの海（カタノイビーチ）
昨日、いまだに時差ぼけで夜眠れずに、
ベッドに横たわって、わたしの天使にアドバイスをもらっていたときに、
受け取った言葉。
できない自分を愛しなさい
不甲斐ない今の自分を受け入れなさい命令形ではないんですけどね。
わたしはずっと、「自分を愛する」「自分を大事にする」をやってきて、
特に３０代後半から強烈にやってきたので、
大きく大きく人生が好転しました。
自分を愛すること、それはいまでもやっていることで、
自分が望むことを、望むタイミングで得られているのも、
自分を愛しているからだと確信しています。
自分を愛するって、
自分から目を背けないことです。
今がどんなにどん底に思えても、
自分だけは自分をあきらめないで、
自分を見続けてあげること。
つらくて仕方ないのなら、
まずは自分で自分を抱きしめること。
それを、誰かにやらせようとしない。
悲劇のヒロインでい続けない。
人のせいにし続けない。
自分の足で、立とうとすること。
そこから逃げないこと。
時間がかかっても、わたしはそれをやりたいです。
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