婚活マインドコースのクライアントさまのメールに、こんな一文がありました。
「１月は、近年稀なくらいに穏やかな気持ちで過ごしました。」
これを読んで、ほんとにうれしかったんですよね。
なんだか私までホッとして、穏やかで、幸せな気持ちになりました。
良かったなぁと思いました。
自分をホッとさせて生きること、
心穏やかに生きること、
小さなことでもなんでもいいので自分の幸せを見つけること、
これって日々の自分の努力なんですよね。
でも、苦しいような努力・ど根性話ではなくて、
自分に優しい目を向けるってことなのです。
あなたは自分に自由をゆるしていますか？
自分自身を、ゆるしてあげていますか？
意識してみてくださいね。
