加圧スタジオ ラ・プリマヴェーラのトレーナーblog in 霧島 -92ページ目

めっちゃホリデー

今日は休みです。

昼前に起き、身支度をしてお出かけです!

まずは、こちら

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以前も、ブログにのせましたけど、僕の大好きな場所、霧島神宮です。

ここは、パワースポットでもあるのでたくさんのパワーを貰いました♪(´ε` )

そして一番のパワースポットはこれ

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御神木で御座います。
神々しいですな。


そしてここは、今話題の坂本龍馬が新婚旅行で訪れた場所でもあるんです。


そこで、、、


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一緒に写真撮っちゃいました\(^o^)/



そして、霧島神宮を後にして次に訪れたのがこちら、、、



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丸尾の滝



すごく綺麗で、滝の飛沫でマイナスイオン満載、万歳!!

でも、滝の岩の一部が

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なんか、ガイコツに見えてから怖くなりますた(T_T)

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水にも触りましたが、冷たくて気持ち良かったです( ´ ▽ ` )ノ



最後に、訪れたのが妙見温泉!!


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温泉質は、乳白色でナトリウムたっぷりで気持ち良かったです。

偶然、誰も居なかったので、、


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浴場をパチリ。


僕の入浴シーンは、事務所からNGが出てるので、お目せできなくてすいません。

今日は、休日を満喫しました!

明日からのお仕事のためにリフレッシュしました(^_-)-☆
このあとは、コンサルと打ち合わせしたり、講習に参加したり、まぁ仕事です。



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ゴールデンスランバー

久々に映画の話でもしましょうか?

以前のBlogで

フィッシュストーリーの事を書きましたが、、

今回は、伊坂さんの映画化作品の最新作


ゴールデンスランバー



主役の堺雅人さんが、またハマり役なんだなぁ\(^o^)/

あんまり、あらすじに触れるとネタバレになっちゃうから書かないけど、

ストーリー自体は、全然ハッピーなやつじゃないし、ラブストーリーでもないんだけど、、、

観ていて、ところどころ心が温かくなるシーンが盛り込まれてて、緊迫したストーリーなのに、優しい気持ちで観てられる。

たぶん、それは演者の技術の高さ、だったりするのかな?

よくわからないけど、、m(_ _)m


とにかく、小説から映画化した物にしては、よく出来た作品でした。





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今日のランチ

今日は

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ベーコン、トマト、ほうれん草のアーリオ・オーリオ バジル風味



まず、オリーブオイルをフライパンにいれてベーコンを炒めます。
ベーコンが少しこんがりと焦げ目が付いたらトマトをカットした物をフライパンに投入。少しトマトを炒めて、白ワインを入れフランベします。

麺が茹で上がったらフライパンに入れます。少し固めであげてからフライパンのなかでソースとなじませます。
味の調節前にほうれん草をカットして入れます。
ここで、味の調節にジェノバペーストを入れます。

最後に、自家製バジルの葉をのせて完成。





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