先程、難病疑いだったChiiさんのインスタライブの録画を見ていました。
アメバブログでは、私のフォローしてる方の中の上から15番目の方がChiiさんです😊
この方のブログのナナさんと念願のインスタLIＶE！！(動画あり)を見させていただきました✨
Chiiさんのブログはこちら💁♀️
アメリカ在住でリバーサルの本を出版されてるナナホルトさんという方と日本で難病疑いでご自身で食事療法されてリバーサルされたChiiのインスタライブの録画でした。
ナナさんのブログはこちら💁♀️
見ながら、うん…分かる😭って何度も思いました。手足に不調がでて、不安になって必死に自分なりに体調よくしようと頑張ってこられたのが伝わりました🥺
やっぱり治ってる方たち
メンタル的なものも関わってるらしい
やっぱりメンタルって大事なんだね！！
もちろん食事療法もやってこられて
成功されてるみたいだけどね🥺
食事、口から入るもの1番大事なんだね！
ナナさんの本購入してみようかな🤔
お話しを聴いて凄く勉強になりました。
Chiiさんとナナさんのインスタライブの動画に出逢えてよかった😭😭
You are not aloneです。本当に
ところで、私がなぜ放置していたブログを再開させたかというと…🥺
以下の理由があります。かなり長く続くから😅😅
これから先は本当にお時間がある方ご覧になってください。あまりにも長いよ？😅
はじまりは…
いつも雨じゃなく…☔️💦
(はじまりはいつも雨☔by チャゲアス)っていい曲ですよね😊)
事のはじまりは…
コロナワクチンを(2回目)打ってから💉
それから体調不良に陥っていました😰
首から頭にかけて蕁麻疹がでたり、疲れやすくなったり子宮の病気にはかかるわでずっと体調は悪かった
コロナにも一度かかりました！
その時も足から症状がでたの覚えています。足が鉛のように重たかったんよね…
(今の日々の症状に似てる)
約2年前のこと。わたしも娘たちもコロナにかかる。もう倦怠感と咳が止まらない中の看病が大変でした😅
それから約1年は疲れやすくなってたけど、だましだましに生活😣
街に出かけると、長く立つのがしんどく感じる
娘たちにごめんママきついんよねって話して、途中家に帰らせてもらってました😭
せっかくの楽しいお出かけもなかなかできなくなってきて、倦怠感が現れはじめて、家事が完璧にできなくなる。
拍車をかけて、2024年11月からうつ病が悪化😖
お薬が体に合わなくなってきて、仕事とご飯の支度以外ほぼ寝込んでました😰💦
半寝たきり状態。お正月休みも寝たきりでした。
2024年の10月まではなんとか大好きなウツさん(宇都宮隆さん)のコンサートには行けてたのに😅
それなのに急に、2024年11月あたりぐらいから全くテレビも見れなくなる。
テレビを見てもなんのことを議論してるのか全くわからない。
大好きだった音楽も聴けない状況に😭
持病の子宮内膜増殖症もあって、大量に出血したのがきっかけだったかも…(子宮内膜増殖症もワクチンうってからなりました😭)
それから体がきつくなり、、メンタルも病み、、、人生の底辺を味わう😰
光や音に敏感になって、日中でもカーテンを閉めて、部屋の中にずっといるような日々が昨年冬から今年の春にかけて続いていました😰
あと、うつ病の薬(アリピプラゾール)の副作用がひどくでて(アカシジアの症状ががでてしまいました💦)
じっとできずに部屋の中をうろちょろしたり、横になっても自転車のペダルをこいでるような動作をしていました😣
壊れたブリキのおもちゃみたいにひたすら動いてました。ご飯もうろちょろしながらじゃないと食べれなかった😖
そして、去年12月に先生に相談してうつ病の薬を中止することに。代わりに漢方を飲み始める。
そうすると、アカシジアは止まって安心したものの急な断薬もあったのか
今度は物事に集中できなくなってお仕事も今までの半分くらいの量しかタイピングできなくなる。一日10,000文字打っていたのが4000文字くらいに😓
体も倦怠感が強くではじめて、仕事終わったとたんバタンキュー💦
食事の準備も娘たちと一緒にしてました。
睡眠薬なしでは寝れない日々でもう正直生きてることすら、辛かった時期がありました😭
その時、相談員さんに相談して週一でヘルパーさんをいれてもらうことに。
睡眠薬(ベンゾジアゼピン系)のお薬も朝まで眠気が続いて仕事にも影響がでてくる。
体重も落ちてきて危険を感じ昔飲んでた睡眠薬に変更してもらうと、またさらに体重激減😖💦
57キロが一気に48キロに😰
一気に痩せたから体幹を保てなくなりました。
腰骨や肋骨の骨が見え始める。まるで骸骨💀
手の甲も骨が見える…
ふくらはぎ、太もも、前腕が異様に細くなる。
お尻は筋肉がなくなり、だら~んとなってみっともない姿に😰
彼からは骨格がかわったと言われたくらい別人になりました😭
多分ベンゾ系(ブロチゾラム)のお薬の断薬もあったからかな？と今振り返ると思います😣💦
少しずつ減らしていかなくていいんですか？聞いたら先生は大丈夫とおっしゃる。その言葉を信じてました😣💦
そして断薬後、家の中で歩くと
えっ？自分の足なのに、自分の足で歩いてないみたい！っていう感覚に陥ります。
フラフワ浮いて歩いてるような感覚…
足の感覚が戻ったり戻らなかったりを繰り返す
足のピクつきもこの時から始まる。
イヤーワーム(幻聴)もこのあたりぐらいから😖
嫌なメロディーが朝起きてから夜寝るまで流れてくるし歯茎もいきなり下がる、噛み合わせも悪くなるというもう最悪な状況に😭
ずいぶん歩いてなかったから、運動不足だろうと思って、運動がてら部屋の中でその場行進ならぬ、その場ダッシュ🏃➡️をやってみると、お尻に肉離れを起こし激痛が走る😅
ただの運動不足なんかなぁ？くらいに軽くとらえていました😖
でも、ちゃんと3食食べてるのに太らないし、どんどん骨と皮になっていく自分を見て怖くなって自分もしかして、癌なんかも？って思って😰
家族も心配し始めてようやく…
今年の4月末、市立病院の消化器内科を受診しました。
それから、5月にかけて週一ぺースで腹部CT、胃カメラ、大腸カメラしてもらったけど問題なし。
血液検査も問題なし。ただ卵巣嚢腫が見つかっただけ。
問題ないのに、筋肉脂肪減少してるのやっぱりおかしいよ！！
他に同じ症状でてる人いないか探してみたら、Ｘやブログにたくさんいらっしゃる事実を知る。
そして、みなさんとつながったという流れです🥺
続かなかった日記を再開させて
日記を通して、そしてALSや他の神経難病の病気を知ることになる。
今は奇跡的に日記続いてる！
症状がALSやベンゾ系のお薬断薬症状、コロナ後遺症にも似ているのでこれは時間との勝負だと思って😣💦
いろんな人のブログを読んで勉強して実践中してます。
だけど、肝心なまだ神経内科には行ってません😅
お仕事のおやすみもとれて、7/15に予約しました。
最近になって、ピクつきの症状以外にくっきりと症状が現れ始めたのでやっぱり来月診察予約しといてよかった😣💦
特に足裏の筋肉のなくなり具合に驚きました😣
裸足で歩くと痛い😰
うつ病のほうは、今は漢方とゆで卵食べてお日様にあたりお散歩実施中で徐々に回復中です
言葉のキャッチボールもスムーズになりました✨
大好きなTMNETWORKの曲や洋楽も聴けるようになって、あれだけ嫌だったお外散歩もなんとか継続中です。
メンタルはちょっとずつ戻ってきました😊
最初は歩けなくなるんじゃないかと思ってたこの私がなんとか今歩けてます！
筋肉は失って、歩くの🐢さんぺースだけど😅💦
もちろん症状的に手のひらの厚みがなくなったりスナック菓子の袋が開けにくかったり下半身が重たくて歩きづらかったり、ピクつき具合が激しくでたり進行してるんかなって思う部分はある…😰
不安なのは不安だけど、もうこれは治っていった人の話しを聞いて実践していくっきゃない！
不安がってたら胃酸の分泌が行われなくなって食べるものが体に栄養つきにくくなるそう😖
インスタライブの録画でそう聴きました🥺
治っていった人のブログを見たり、話しを聞いて前向きになるしかない😣
でもなんとかメンタル保てられるのは、みなさんが見守ってくれてるから頑張れるのもあるんよね😭
みなさんいつもありがとうございます😭🙏
めっちゃ長々と綴ってしまった😅💦
とにかくメンタル、前向きにもっていくぞぉー💪💪💪✨
って感じです😖🙏
