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うつ病・パニック障害・発達障害のある
29歳の私の日記です
現在精神科に入院中です
夢は優しい保育士になること
通信制の学校で勉強中です✏️
今日も晴れ
昨日は看護師さんとお散歩に行きました。
カラリと晴れてて気持ちいい
歩きながら看護師さんの学生時代の話を
聞かせていただいたり、私の不安を聞いていただい
たりしました
沢山お話できて気持ちが落ち着きました
最近の私は絶不調が続いています
女子日もあってか心身共に不調…
看護師さんが前の記録を遡って見て
くださったようで、やっぱり女子日に
不調になっていることも多いようです
退院したら婦人科に行かなきゃな…
2024.6.13 診察の日
昨日は診察がありました。
前から先生には薬の見直しをしてほしいと
お願いしていて、
まず今週の月曜日にインチュニブをやめました。
めまいとだるさの副作用が辛かった…
そして昨日の診察で
ルーランをやめてセルトラリンを減らして
オランザピンを飲み始めることにしました。
あと抑肝散も追加です
インチュニブの副作用は本当にキツかったので
なくなって良かったぁああ～
そしてオランザピンの追加…
以前にも飲んでいた時期があったのですが、
この薬の副作用が…食欲が出て
太ってしまうんです…
私はその薬で前に10キロ太りましたと
先生に話したら、
それで何キロになりましたか？と
聞かれました。
52～53kgまで太ってその後オランザピンを
やめてまた体重は戻りましたと私が答えると、
先生は
「えりんぎさんは身長も高いですし、標準体重は57kgくらいです。10kg太ってもねぇ～！」
と言われてしまいました
いやいや、10kgですよ！？
10kgも増えたら見た目がかなり変わるし、
今まで着てた服も着れなくなってしまうかも…
お気に入りのあの服がぁ…
ついでにマスクのサイズも変わりますね…
そして嫌なことに、
今の体重だと痩せすぎだと言われるのに、、
前に少し太ったら「最近太ったよね(笑)」と
笑われてしまった経験もあり、
太るのが怖い((( ；ﾟДﾟ)))
痩せてても少し増えてもあーだこーだ
言われるのは何故？
私はどうしたらいいの～！？
てか、私はよく細いね～と言われますが、
ガリガリだよと言われるのはとても嫌です。
ガリガリって絶対いい意味で言ってわけでは
ないと思うんです
そうなると人の見た目の事を悪く
言ってることになります。やめてほしい
ふぅ💨
せめて5kgくらい増えるんだったらまだ許容範囲内だけど、
10kgはね…
でも仕方ない！体型維持より心の安定の方が大事
私、多分太ります…！！
現在43～44kgですが、どこまで太るでしょうか(笑)
ドキドキ((( ；ﾟДﾟ)))
カロリーが低いものを食べたり運動を頑張ろう
今日も最後まで読んでくださり、
ありがとうございました
お腹減った…
朝食でまだ時間があるしな…
今日のご飯は何かなぁ
今日もゆるりゆるりと過ごします
皆さんもよい１日をお過ごしください
それでは～