こんにちは。
そのままで愛される、
魅力的なあなたへ。
ハッピーライフコーチのちえです。
今日も繋がってくれて
ありがとうございます♡
前職は英語の教員で
現在はライフコーチの傍ら、
英会話講師をしています。
英会話講師は「マライア 千恵」
で講師をしています。
教員の時もニックネームは
”マライア”です。
この度
カウンセラー養成講座で
同期のまいこーと
イベントを企画しました。
ママが幸せなら子どもも幸せ
ママが楽しく子育てするのに
二人でできることを考え、
私は英語で絵本の読み聞かせと歌
まいこは産後ヨガ
を行うことにしました。
＜英語の絵本の読み聞かせ＆歌＞
英語の絵本を通して、
日本の絵本にはない
デザイン、世界観を楽しむ
英語の歌を通して、
日本語にはない
英語を音を楽しむ
手遊び歌で
赤ちゃんとの触れ合う時間を
楽しむ
ように進めます＾＾
＜産後ヨガ＞
「産後ヨガ/骨盤底筋群を意識する」
ホルモンの影響で
産後緩みやすい骨盤底筋
尿もれ、腰痛や骨関節痛などの改善に重要であり
姿勢の安定にも大切な場所
まず身体を動かして
「意識を向ける」ヨガレッスンを行います
無料です。
４５人収容可能な和室ですので、
赤ちゃんを自由に遊ばせることができます。
限定１０組。
楽しいイベントになりそうです♪
あなたの今日が、
愛と幸せに満ちた
愛しい日でありますように。
