恋愛カウンセラー
心と身体をつなぐヨガインストラクター
まいこぉーです
ママと子供のための
リアルイベント開催します！
お申し込み頂いてます✨
【英語の歌&絵本/産後ヨガ】
日時：10/11(火)10:30~11:30
場所：東京都江東区
江東区総合区民センター 6階 第1和室
参加費：無料
募集人数：10組限定
英語の歌&絵本：未就学児のお子さま向け
リアルイベントを開催するにあたり
参加可能人数は会場の定員数半分以下にしております
今回、友人のちえちゃんと一緒に
リアルイベントを開催することになりました！
ママが、女性が元気で笑顔になれたら
お子さんもパートナーもきっと笑顔になる
もともと女性は変化する生き物だけど
産前産後は
心と身体の変化がとても激しい時期
より快適に
より自由に
より楽しんで
より笑顔で
日常を過ごせる
お手伝いが出来たら嬉しいな、と思い
2人で企画させて頂きました
大切な人を大切にするには
大切な自分の心と身体を整えることが
一番の土台になります
大切なお子さん、
大切なパートナー、
大切な自分自身のために
ぜひご参加お待ちしています
私はヨガパートを担当します^^
今回は
「産後ヨガ/骨盤底筋群を意識する」
ホルモンの影響で
産後緩みやすい骨盤底筋
尿もれ、腰痛や骨関節痛などの改善に重要であり
姿勢の安定にも大切な場所
まず身体を動かして
「意識を向ける」ヨガレッスンを行います
【英語の歌&絵本】は
中高校英語教員の経験をもち
現・英会話講師でありライフコーチでもある
ちえちゃん が担当します^^
小さな頃から英語に触れると
世界が何倍にも広がります✨
そのきっかけ、体験にもぜひ♡
お子さまとのご参加お待ちしています
→お申し込みはこちら ←
今日もあなたと
あなたの大切な人が幸せで溢れますように♡
9月分お申込み受付中
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質問などもLINE@受付してますので
この機会に是非ご登録下さい♪(無料です)