弁当の惣菜は、チキンナゲットにしました。
いつもの鶏胸肉のチキンナゲットとは異なるところがあります。
それは、おからを使ったチキンナゲットだからです。
おからは豆腐を作るときにできる副産物で、タンパク質や食物繊維等の栄養が豊富に含まれていてダイエットにも役立つことができます。
こうしたことから、おからを積極的に使うことがダイエットにも勧められるというわけです。
我が家では、おからは主にオートミールと混ぜ合わせるときに使っています。
猫はおからをどのように見ているのでしょうか？
