サバのみぞれ煮とのり塩のチキンナゲット

夕食の惣菜は、サバのみぞれ煮とのり塩のチキンナゲットでした。
サバも、チキンナゲットも、我が家の定番の一つです。

サバはタンパク質だけでなく、DHAやEPA等のオメガ３系の必須脂肪酸が豊富に含まれていて、ダイエットにも役立つことができます。
こうしたことから、サバの惣菜をよく選ぶようになりました。

チキンナゲットはのり塩で味付けされていて、いつものとは異なる食感を楽しめました。
たまにはこうした気分転換もいいかもしれません。

猫ならサバのチキンナゲットですか？