レンコン入りのみそ汁とレンコン入りのつくね夕食のみそ汁は、具材にレンコンを加えました。 レンコン入りのつくねもいっしょで、まさにレンコン尽くしでした。 レンコンはビタミンCや食物繊維等が豊富で、ダイエットにも役立つことができます。 こうしたレンコンが入った鶏肉のつくねは、よりダイエット向きとなりました。 レンコン入りのつくねは、多少なりともシャリっとした食感かもしれない。 そのように思いつつ、レンコン入りのみそ汁のシャリっとしたレンコンの食感を味わった夕食でした。 猫はつくねに加えてほしいものとかありませんか?