夕食の惣菜は、鶏胸肉のチキンカツでした。
鶏胸肉はタンパク質が豊富に含まれていて脂肪が少なめであることから、ダイエットにも役立つことができるからです。
とはいえ、今回の夕食では鶏胸肉のチキンカツは食べていません。
なぜなら、鶏胸肉のチキンカツは先に母が食べた分の余りを翌日の朝食や弁当に使いたかったからです。
さらに、夕食前のランニング後にプロテインを先に充分摂っていたこともあります。
こうしたことから、夕食のタンパク質は麦ご飯やホットオートミールにおからを加えて補うことにしました。
猫も毎日の食事でタンパク質を充分摂りたいですか？
