夕食の惣菜は、ブリのトマトソース煮でした。
ブリにトマトソースというめずらしい組み合わせです。
ブリはタンパク質の他にも、DHAやEPA等のオメガ3系の必須脂肪酸が豊富に含まれていて、ダイエットにも役立つことができます。
こうしたブリとトマトソースとの相性は意外とよかったのでした。
併せてキクラゲやもやし、白菜等の野菜炒めも追加されました。
おかげで、タンパク質だけでなくビタミンや食物繊維等も補うことができて、ダイエットとしても充実した夕食となったのでした。
猫はブリをどのように料理してほしいですか？
