オートミールにカボチャの煮物の出汁を加えて混ぜ合わせると、 | 犬や猫といっしょにダイエットしていつまでも健康でいたい

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以前のパグや今の白猫とグレーのサバトラ猫との生活などを通して、いつまでも健康を維持できるためにダイエットを続ける上で何をすればいいのか語っていきます。

夕食のホットオートミールを作ろうとしたときのことでした。
いつもなら朝食で残ったみそ汁を使うのですが、あいにくそのみそ汁が残っていません。

そこで、代わりに何かいいものはないか探してみると、ふとあるものに目が付きました。
それは、カボチャの煮物の出汁です。ハロウィン

カボチャの煮物の出汁はカボチャ本体よりも低カロリーであることもあり、みそ汁の残りがないときによく代わりに使っています。
今回もカボチャの煮物の出汁を使って、ホットオートミールを料理することにしました。

こうしてできあがったカボチャの煮物の出汁入りのホットオートミールですが、意外と甘味が目立ちました。
混ぜ合わせるときにメープルシロップも大さじ一杯ほど加えたとはいえ、カボチャの煮物そのものが強めの甘味だからかもしれません。

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