夕食の惣菜は、定番の鶏胸肉の炒め物でした。
鶏胸肉はタンパク質が豊富に含まれていて脂肪が少なめであることから、ダイエットにも役立つことができます。
さらにもう１品追加されたものがありました。
それは、わかさぎの佃煮です。
わかさぎはタンパク質を始めとした様々な栄養が豊富に含まれています。
さらにわかさぎは低カロリーであることから、ダイエットにも役立つことができるというわけです。
わかさぎの佃煮のほどよい甘味は、麦ご飯ともオートミールとも相性は抜群でした。
鶏胸肉の炒め物とともにタンパク質がしっかり摂れたおかげで、充実した夕食となりました。
猫は、鶏胸肉とわかさぎ、どちらも食べたいですか？
