夕食の惣菜は、イワシの生姜煮でした。
イワシはタンパク質だけでなく、DHAやEPA等のオメガ３系の必須脂肪酸も豊富に含まれていて、ダイエットにも役立つことができます。
それだけでなく、豚肉の肉じゃがも追加されました。
定番の魚料理と肉料理との組み合わせでした。
こうした２品といっしょに食べたものがありました。
それは、台湾産のパイナップルです。
パイナップルにはブロメラインという酵素が含まれていて、タンパク質の分解に役立つことができます。
パイナップルの程よい酸味がイワシと豚肉、両方とも相性よく味わうことができた夕食でした。
猫もイワシと豚肉、両方とも食べたいですか？
