夕食の惣菜は、サバのおろしとササミのカツでした。
ある意味定番といえる魚料理と鶏肉料理との組み合わせです。
タンパク質の他、DHAやEPA等のオメガ３系の必須脂肪酸が豊富なサバ。
タンパク質が豊富で、脂肪が少ないササミ。
どちらもダイエットに役立つことができます。
サバのおろしはゆず風味で味付けされ、その酸味がよく引き立っていました。
ササミのカツは甘辛しょう油で味付けされ、その微妙な甘味がちょうどいい感じでした。
どちらも麦ご飯とも相性よくじっくり味わうことができた夕食となりました。
猫はサバとササミ、どちらを選びたいですか？
