夕食の惣菜は、うなぎの蒲焼でした。![]()
久しぶりのうなぎ料理となりました。

うなぎは、タンパク質の他、DHAやEPA等のオメガ3系の必須脂肪酸を始めとした様々な栄養が豊富に含まれています。![]()
こうしたことから、うなぎはダイエットにも役立つことができるといえるのです。
この他にも、豚ヒレ肉の炒め物も追加されました。![]()
豚ヒレ肉は、タンパク質が豊富に含まれていて脂肪が少なめであることから、ダイエットにも役立つことができます。

うなぎ料理に豚肉料理と、ダイエット向けのめずらしい魚料理と肉料理との組み合わせとなりました。
野菜では野菜炒めも加え、麦ご飯ともいっしょにじっくり味わっていった夕食でした。![]()
猫は、うなぎと豚ヒレ肉、真っ先に食べたいのはどちらですか?![]()
